共感は、他の人の感情を理解し、共有する能力です。それは、自分自身を他人の立場に置き、物事を自分の視点から見ることを含みます。共感は、人々が感情的なレベルでコミュニケーションをとることができるので、強い健康的な関係を築くのに役立ちます。一方、感情知能とは、感情を効果的に認識し、管理し、表現する人の能力を指します。感情的知性には、自己認識、自己規制、モチベーション、共感、社会的スキルが含まれます。
人々が軍事展開中などの運用上のストレスを経験すると、不安、恐怖、悲しみ、怒り、欲求不満の感情を経験する可能性があります。これらの感情は、彼らの個人的な生活に影響を与え、彼らの関係の満足度に影響を与える可能性があります。また、運用上のストレスは、長期にわたって分離に対処しなければならないパートナー間の結婚や関係に負担をかけることもあります。この文脈において、共感と感情的知性は関係の安定と満足を維持する上で重要な役割を果たしている。共感は、人々がパートナーの靴に自分自身を置き、自分の感情を理解することができます。そのような洞察力は、ニーズや懸念に適切に対応するのに役立ちます。
兵士がホームシックであるか、彼の安全を心配している場合、彼のパートナーは彼が愛され、感謝されていることを彼に思い出させることによってサポートを提供することができます。敏感な応答は、操作上のストレスに関連する負の感情の一部を軽減するのに役立ちます。
感情知能は、操作上のストレスの影響を管理する上でも役割を果たします。感情的な知性が高い人々は、ストレスの多い状況に備えて準備しています。彼らは自分の感情を調整し、パートナーと効果的にコミュニケーションをとることができます。
高い感情的知性を持つ人々は、彼らのパートナーの感情に忍耐強く、同情的である可能性が高い。彼らはパートナーの感情的な状態を認識し、圧倒されたり気分を害されることなく必要なサポートを提供することができます。
感情的知性と感情的知性は、効果的なコミュニケーションとパートナー間の肯定的な相互作用を促進するため、運用上のストレスの状況における関係満足度を高めることができます。共感は人々が感情的にコミュニケーションし、自分の感情を公然と表現することを可能にし、感情的な知性はそれらの感情を建設的に管理するためのツールを彼らに提供します。これらのスキルを開発することにより、カップルは軍事展開の課題にもかかわらず、より強く、より強い関係を構築することができます。
共感と感情的知性は、運用上のストレスの条件下での関係満足度にどのように影響しますか？
Emotional Intelligence （EQ）は、人が自分の感情や他人の感情を識別し、感情を使って自分自身を動機付け、他人の感情を理解するのに役立つスキルセットです。これには、自分自身の感情を認識し、行動にどのように影響するかを理解し、他の人の感情を認識して感じられることが含まれます。