嫉妬を引き起こすことなく性的過去を議論する方法
性的過去は、ロマンチックな関係の間に育つのが難しい場合があります。オープンコミュニケーションを持ち、あなたの経験を共有することが重要ですが、あなたのパートナーが不快に感じたり嫉妬したりするのを避けたいです。この議論に慎重かつ巧妙に取り組むことが重要です。嫉妬を引き起こすことなく、あなたの過去について話すためのヒントをいくつか紹介します。
1）正直であることが、円周：あなたの性的歴史を議論するとき、あなたが何をしたのか、あなたが誰と一緒にいたのかについて正直であるが、詳しく説明しないでください。あなたのパートナーがどこから来たのかを知らせるのに十分な情報を共有しますが、可能な限り共通点を保ちます。
例えば、あなたは言うかもしれません、"私は若い頃、私は役を演じ、実験を楽しんだ人とデートしました。名前、場所、アクションなどの特定の部分を報告しないでください。
2）あなたが今どのように感じるかを強調する：過去に起こったことではなく、今どのように感じるかに焦点を当ててください。これは、あなたがこれらの経験を保持していないこと、そして彼らがあなたが今日誰であるかを定義していないことをあなたのパートナーが理解するのに役立ちます。「当時は色々な性表現を楽しんでいましたが、今ではもっと伝統的な親密さを好むようになりました」。
3） 「we」文を使用します：「私はそれをやった」または「私はそれを経験した」と言うのではなく、「we」を使用してみてください。それはあなたが両方の共通の利益を共有し、あなたの間に共通の基盤を作成できることを示しています。
例えば、あなたは言うかもしれません、「私たちは一緒に落ち着く前に、いくつかのより興味深い活動を試してみましたが、今、私たちはお互いの会社が一番好きです。」
4）あなたの気持ちを確認する：あなたのパートナーは、あなたの以前の関係や出会いについて聞いた後、不安やリスクを感じるかもしれません。あなたがより豊かな過去を持っていても、あなたが関係にコミットしていることを彼らを安心させ、それを深く愛してください。"私たちはお互いを見つけて、今、私たちの生活が絡み合っていることをうれしく思います。
5）境界を尊重する：あなたのパートナーが特定のトピックについて聞きたくない場合は、彼らの願いを尊重してください。彼らはあなたの性的履歴についての詳細に快適に感じるかもしれないので、不必要にそれを持ち上げることは避けてください。あなたのパートナーは、ユニークな視点とニーズを持つ人であることを忘れないでください、そして、これに敏感です。
6）オープンなコミュニケーションの練習：性的歴史について話すには練習が必要です。小さく始め、時間をかけて信頼を築く。あなたの何人かがそれに不快なら会話を強制しないで下さい。ファンタジー、欲望、期待など、関連するトピックを最初に議論してみてください。準備ができたら、必要に応じて、特定の経験について教えてください。プロセスを通して忍耐強く、親切で理解してください。
これらのヒントに従うことによって、あなたはあなたの現在の関係に嫉妬を引き起こすことなく、あなたの性的過去を議論することができます。健全な親密さを保つためには、オープンなコミュニケーションが不可欠です。正直さと透明性があなたの絆を強化し、親密さのための安全な空間を作り出すことができることを忘れないでください。
嫉妬を起こさずに性的情熱を議論するにはどうすればよいですか？
あなたの感情に共感し、あなたの視点を理解することに焦点を当てることによって誰かの性的過去を議論するとき嫉妬を避けることができます。自分の経験についてオープンな質問をし、判断や仮定をするのではなく、積極的に耳を傾けることができます。自分の経験を比較したり、より多くの情報を漏らすように圧力をかけたりするのは避けてください。それは彼らの性的歴史に来るとき、誰もが異なる境界と快適さのレベルを持っていることを忘れないでください、その境界を尊重します。