「恥」という用語は、人の行動が社会的に受け入れられない、または尊敬に値しないという認識に起因する屈辱や恥ずかしさの不快感を意味します。それは罪悪感や非難を伴うかもしれませんが、ある道徳的基準に達していないと感じる人がいるときに起こります。恥はまた、知覚された身体障害または欠陥から生じることができます。一方「、喜びの渇き」は、美味しい食べ物を食べたり、音楽を聴いたり、映画を鑑賞したり、性的に楽しい活動をしたりするなどの楽しい経験を通して、人間の満足の必要性を説明しています。
その否定的な意味合いにもかかわらず、恥は脆弱性または不十分の感情につながる可能性がある多くの状況への自然な反応です。これらは人々が頻繁に他の人によって露出され、評価される感じる区域であるので、性および関係と関連付けられる場合それは特に強い場合もある。例えば、文化的または宗教的信念のために、性的欲求や空想を恥ずかしく思う人もいるかもしれません。他の人たちは、相手の期待に応えられない場合や、親密な出会いの間に自分の必要性が満たされない場合は恥ずかしいかもしれません。
しかし、自己認識、コミュニケーション、個人的な境界の理解を通して楽しんでほしいという欲求と恥ずかしさを調和させることは可能です。判断なしに感情を認め、受け入れることで、感情をより効果的に管理することができます。また、社会的規範や道徳に反しても、限界や価値観を尊重して欲望を満たすように努めることができます。例えば、人は同じような興味を共有する信頼できるパートナーと彼らのキンクやフェチを探索することができます。これは、まだ性的経験が実行されるようにしながら恥ずかしい気持ちや恐怖を減らすことができます。同様に、許容できる関係行動を構成するものについて明確なベンチマークを設定することは、後で恥ずべき感情につながる誤解や憤りを避けるのに役立ちます。
最終的には、喜びの欲求と恥を和解するには努力と内省が必要ですが、生活の全体的な質を向上させることができます。これにより、人々は罪悪感や恥ずかしさを感じることなく楽しい経験を楽しむことができ、親密さと接続に対する健康的な態度に貢献します。
人々は恥と喜びの欲望をどのように調和させますか？
喜びの追求は、さまざまな理由で抑制することができる人間の自然な部分です。恥は、罪悪感、価値のない、恥ずかしさに関連する感情です。彼らが恥ずかしいとき、人々は自分の喜びの欲望を管理することができます多くの方法がありますが、いくつかの一般的な戦略は、回避を含みます、否定と自己批判。