関係におけるミスマッチした性的欲求をナビゲートする方法
性的欲求はどんな関係においても通常の部分ですが、それぞれの夫婦が完璧な一致を達成することは必ずしも容易ではありません。一部の人々にとって、性欲のレベルはパートナーのそれよりも高く、関係の不満と緊張につながる可能性があります。そのような場合、コミュニケーションと妥協は健全な関係を維持するために不可欠です。この状況に対処する1つの方法は、パートナーとのあなたの欲望と期待について率直に話すことです。あなたが欲しいと必要とするものについて正直であることは、両方のパートナーのためのより満足のいく性的経験を作成するのに役立ちます。ここでは、カップルが性的圧力の影響下で不適切な性欲をナビゲートするのを助けることができるいくつかのヒントがあります：
1。コミュニケーションは重要です-あなたの性的欲求と好みについて話すことは、性欲の不一致を探すときに重要です。あなたが好きなものについて正直で、お互いにオープンにしてください、嫌いとセックスからの必要性。どのくらいの頻度でやりたいのか、好きな活動や嫌いな活動について話し合いましょう。これは、あなたとあなたのパートナー間の信頼と理解を構築するのに役立ちます、それは共通の根拠を見つけることが容易になります。
2。妥協-ある人が別の人よりも多くのセックスを望んでいる場合、彼らは交代で親密さを開始したり、性行為に従事せずに愛情を示す他の方法を見つけることによって妥協しようとしなければなりません。抱きしめたり、マッサージしたり、キスをしたり、触ったりするなど、ソウルフルなセックスを超えて親密になる方法はたくさんあります。
3。性セラピー-あなたの性欲の違いがあなたの関係を緊張させ続ける場合は、専門家の助けを求めることを検討してください。性セラピストは、より良いコミュニケーション、異なる性的慣行を研究し、矛盾を引き起こす可能性のある根本的な問題を介して作業する方法に関するガイダンスを提供することができます。
4。セルフケア-両方のパートナーが関係の外で自分の性的ニーズを世話することが重要です。自慰行為、ポルノを見る、エロチカを読むなど、あなた自身を満足させるだけでなく、あなたのパートナーの境界を尊重します。自己満足は寝室の満足の欠乏によって引き起こされる欲求不満のいくつかを軽減するのを助けることができる。
5。あなたのパートナーに圧力をかけないでください-圧力と罪悪感は性行為を高めるための健康なツールではありません。代わりに、両者が自由に表現し、新しいことを一緒に試みることができる環境を作ることに焦点を当てる。これは、強制的または強制的な行動に依存しない相互の喜びとコミュニケーションのためのスペースを作成します。
6。辛抱してください-あなたのパートナーの欲望はあなたのように、時間の経過とともに変化する可能性があることを忘れないでください。彼らに新しい状況に調整する時間を与え、誰もが彼らのために働くバランスを見つけるために時間を取ることができることを理解する。
これらのヒントに従うことによって、カップルは不適切な性欲をナビゲートし、強力で充実した関係を構築することができます。コミュニケーション、妥協、セルフケア、忍耐は、関係するすべてのニーズを満たす肯定的なセックスライフを作成するために不可欠な要素です。すべての関係はユニークであることを忘れないでください。
カップルはどのように性的圧力の影響下で不適切な性欲をナビゲートすることができますか？
性的圧力による不適切な性欲を経験しているカップルは、彼らの懸念に対処するために認可されたセラピストに専門的な助けを求めるかもしれません。さらに、性的ニーズや欲望に関するオープンなコミュニケーションは、両者のために働く妥協を見つけるために重要です。性的魅力の違いは正常であり、性格や関係に固有の欠陥を反映していないことを覚えておくことも重要です。