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カジュアルなセックスの後に罪悪感を克服するには?心理学的アプローチ jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

カジュアルセックスの流行は、後にしばしば罪悪感を感じる若者の間で増加しています。この現象は、特定の行動が性同一性に基づいて本質的に正しいか間違っているという信念として定義することができる、内部化されたジェンダー・モールの影響によって説明することができる。社会規範は、許容される行動の認識を形作る役割も果たしており、これらの基準外の活動に従事していることに罪悪感を抱く人々につながる可能性があります。

理由

1。ジェンダー道徳

カジュアルなセックスを不道徳または罪深いと考える宗教的または文化的な信念を持って育った人もいるかもしれません。

例えば、カトリックは結婚外性的行為のすべての形態が禁止されていると教えているが、ヒンドゥー教は婚前セックスは間違っていると考えている。そのようなイデオロギーを購読している人は、カジュアルなセックスをすると、自分の深く持っている価値観に反するので、罪悪感に苦しむかもしれません。

2。恥の文化

多くの社会は、人々が受け入れられないと見なされる活動に従事するための恥や屈辱を感じる恥の文化を促進します。これには、公共のヌードから不規則な振る舞いまで、何でも含めることができます。カジュアルなセックスをすると、子供の頃からこの種の社会化にさらされていることに恥ずかしく、後悔するかもしれません。

3。社会的コンプライアンス

社会全体がカジュアルな性別を否定し、それを不規則または無謀な行動として描写する傾向がある。その結果、修行を容認する人々は、社会の期待に応え、境界を押しつけるときに罪悪感を感じるようになるかもしれません。

心理的結果

罪悪感は、不安、うつ病、低い自尊心および他の否定的な心理的結果につながる、人の精神的健康に感情的な通行料を取ることができます。また、パートナー間の距離を作成し、判断または拒否されたと感じさせることによって関係を損なう可能性があります。

これらの問題に対処するために、人々はカジュアルなセックスの後に罪悪感に貢献する根本的な信念システムを介して働くために友人や家族からのカウンセリングとサポートを求める必要があります。また、社会規範にも挑戦し、なぜ特定の行動が間違っているのかを問い、判断を恐れずに本物に生きる方法を検討しなければなりません。結論として、内部化されたジェンダー道徳と社会規範は、受け入れられる性的行動の認識を形作る上で重要な役割を果たしている。カジュアルなセックスの後の罪悪感は幸福のために悪いことができますが、時間と労力で、人々は恥と後悔から解放された充実した生活を送るためにこれらの障壁を克服することができます。

ジェンダーの道徳や社会規範が内在しているために、カジュアルなセックスの後に罪悪感を感じることがあるのはなぜですか?

何人かの人々は性行為が約束された関係の中でだけ起こるべきであるという考えを促進する文化的メッセージを内部化できるので偶然の性の後で罪悪感を感じるかもしれない。これは、彼らの行動に罪悪感を感じ、彼らが「良い」人々であるかどうか疑問に思うことがあります。また、カジュアルなセックスをしていれば、さらに罪悪感を高めることができる理想的な関係の形として、社会はしばしば一夫一婦制を促進します。