性的境界に関しては、あなたの両方に快適で受け入れられると感じるものについてあなたのパートナーと公然と正直にコミュニケーションすることが重要です。これらの境界線を交渉することは難しいかもしれませんが、忍耐、尊敬、理解を通じて、関係者全員のために働く中道を見つけることができます。ここでは、この繊細な会話をナビゲートするためのヒントをいくつか紹介します：
1。最初から明確な期待値を設定します。一緒に寝る前に、それぞれが何を探しているのか、どんな活動が禁止されているのか、どこまで進んで行くのかを話し合う時間を取ってください。具体的には「、親密さ」や「性」のような曖昧な用語ではなく「、タッチ」「、キス」「、オーラルセックス」のような単語を使用してください。これは混乱を避けるのに役立ちます。
2。積極的に耳を傾けてください。あなたのパートナーが彼らのニーズや欲望を表明した場合、それらを中断したり判断したりしないでください。彼らが言ったことを繰り返して、あなたが彼らの気持ちを理解し、検証することを示してください。それは信頼を構築するのに役立ち、双方が聞こえて尊敬されていると感じることを保証します。
3。トレードオフを検討してください。一方の人が他の人がしない何かを望んでいる場合は、あなたの両方のために働くソリューションを考え出すようにしてください。多分あなたは特定の行動に同意しますが、他の人は同意しません、またはあなたは「no year no」ポリシーを持っています。また、彼らはあなたが不快にしたり、現時点では適していない場合は、他のものにノーと言うことができます。
4。通信回線を開いたままにします。あなたの関係が進むにつれて、あなたの性的欲求も変化するかもしれません。両方が異なるトピックに立っている場所を定期的にチェックし、それに応じて調整する準備をしてください。あなたのパートナーがそれらに直接言わないでほしいと思うものを知っていると仮定しないで下さい。
5。時間の経過とともに境界が変化する可能性があることを忘れないでください。あなたが昨日何かに同意したからといって、それが明日も機能するわけではありません。常に誰もが安全で快適に感じるように、柔軟で新しいアイデアにオープンにしてください。
6。必要に応じて、専門的な助けを求めてください。時には、性的境界を交渉することは、複雑または複雑になることがあります。もしそうなら、困難な会話をナビゲートし、健全な契約を結ぶのを助けるために、一緒に治療やカウンセリングを求めることを検討してください。
欲望が異なる場合、どのように性的境界を交渉しますか？
性的境界を交渉することは、特にパートナー間の欲望が異なる場合には、挑戦的である可能性があります。安全で一貫性のある体験を創造するためには、一人ひとりのニーズや期待を明確かつ丁寧に伝えることが重要です。これには、任意の物理的な親密さに従事する前に好みと制限を議論するだけでなく、誰もが快適で満足していると感じるように、出会いを通じてお互いにチェックインすることが含まれます。