現代では、多くの人々が彼らのパートナー間の興奮しきい値を管理するという課題を処理する方法を理解するために苦労しています。これは、彼らの覚醒しきい値に影響を与える可能性のある様々なホルモンまたは神経学的要因を持っている人々に特に当てはまります。この記事では、パートナーがより完全で楽しい親密な会議を経験できるように、この問題を解決する方法について説明します。
まず、誰もが性的刺激に対する自分の体の応答を駆動するホルモンと神経伝達物質のユニークなセットを持っていることを認識することが重要です。一部の人は他の人よりも強い刺激を必要とするかもしれませんが、ある人はすぐにオンに切り替えるかもしれませんが、すぐに興味を失います。性的行為に従事する前に、これらのニーズをパートナーに公然と伝えることは非常に重要です。したがって、双方は相互に満足のいくレベルの刺激について合意することができる。
第2に、浸透性のほかに官能性の他の形態を探求することが重要である。例えば、マッサージ、キス、タッチ、オーラルセックスは、性交だけに頼らずに興奮を高めるための素晴らしい選択肢です。実験は、各パートナーにとってより良い働きをする新しい喜びのテクニックを発見するのに役立ちます。第三に、カップルは、性別外のコミュニケーションに時間が必要なときにルーチンを確立しようとする必要があります。料理をしたり、映画を見たり、デートに出かけたりと、質の高い時間を一緒に過ごすことを意味します。これらの結合の経験は時が来ればよりよい性に導くことができる感情的なつながりを作成する。
最後に、コミュニケーションは性行為そのものの間に重要です。うめき声やため息などの言葉や非言語の手がかりを使用して、何があなたのために機能し、何がないかを示します。このフィードバックループは、パートナーが両方を満足させるリズムを見つけるまで、アプローチを調整するのに役立ちます。
さらに、パートナーは、瞑想や呼吸の仕事などのマインドフルネス技術を練習する必要があります。結論として、ホルモンまたは神経的要因による覚醒しきい値の違いを管理するには、忍耐、実験、およびオープンなコミュニケーションが必要です。異なる形態の官能性を探求し、共有された行動を通じて感情的なつながりを開発し、セックス中に効果的にコミュニケーションすることで、パートナーはより充実した親密な出会いを楽しむことができます。
パートナーは、ホルモン因子または神経因子による覚醒しきい値の違いをどのように管理できますか？
カップルが性的覚醒のしきい値の違いを管理するためには、両方の当事者が彼らの肉体的および精神的状態の親密な詳細を議論して快適に感じるオープンで正直な対話を確立することが重要です。両方の個人は、自分自身を自由かつ敬意を持って表現する準備ができているだけでなく、定期的に刺激に対する自分の体の自然な応答の変化についてお互いをチェックする必要があります。