社会的圧力の時代に自分の価値観に忠実でありたいと願う人々は、自分自身を提示し、他の人とどのように交流するかに関して困難な状況に陥る可能性があります。関係は、多くの場合、脆弱性と正直さの一定のレベルを必要とする相互信頼に基づいて構築されています。
多くの人々は、自分の環境に適合するために最前線に来て、受け入れられるか、他の人に判断されないようにする必要性を感じています。これは、個人生活における不一致と信頼性の感覚につながる可能性があります。この記事では、制度的な圧力が影響を与えないにもかかわらず、人々がどのように関係の信頼性を維持できるかについて説明します。
人々は、彼らが確実に関係に自分自身を現すことができる異なる方法があることを理解することが重要です。個人生活を職業生活と切り離すことを好む人もいれば、自分自身についてのすべてを公然と共有することを好む人もいます。これを行うための正しいまたは間違った方法はありません-最も重要なことは、自分自身に真実であり、期待や境界についてパートナーと明確に通信することです。
外部圧力を認識することは、それらに抵抗するための鍵です。職場、学校、宗教団体などの制度的勢力は、人々が自分自身を隠すように人々に合致させ、奨励することができます。これらの力を認識し、私たちの個人的な生活の中でどのように行動するかを指示することを許可しないことは非常に重要です。私たち自身のニーズや欲望について考える時間を過ごすことは、社会的状況をより良くナビゲートするのに役立ちます。自分自身を深く理解することで、外部の影響に屈するのではなく、コアな価値観や信念に沿った選択をすることができます。このプロセスでは、ジャーナリング、セラピー、瞑想、その他の実践が役に立つかもしれません。
私たちが自由に自分自身を表現できる支援的なコミュニティやスペースを見つけることは、関係の妥当性に貢献することもできます。友人、オンライングループ、または地元のイベントを通じて、志を同じくする人々とつながることは、私たちが誰であるかに忠実であり続けるための検証と励ましを提供することができます。
受け入れの必要性と本物でありたいという欲求のバランスをとることは難しいかもしれませんが、自分自身に忠実であり、他者と公然とコミュニケーションをとることによって、健全な関係を維持することは可能です。制度的な圧力を認識し、時間をかけて自分たちのニーズを反映し、支援的なコミュニティを求めることによって、個人は社会規範にもかかわらず、関係性の信憑性を維持することができます。
人々はどのように関係性の信憑性を維持しているのか？
信憑性とは、社会の期待にかかわらず、あなたの真の自己を一貫して、非apologetically表現する能力です。人々は、制度が自分の行動や他者との相互作用にどのように影響するかに注意する必要があります。彼らは、影響を受けていないように見える圧力に直面した場合でも、彼らの行動や言葉に意図的であることによって、関係性の信憑性を保持することができます。一つの方法は、自分の気持ちや信念について自分や他の人に正直で透明であることです。