性の間に十分に存在する感じは、肉体的および感情的な満足の両方にとって重要です。そのような心の状態を実現するために、タッチ、ビジョン、音、味、匂い、精神的な焦点を通して経験することができる特定の感覚があります。これらの感覚は、あなたが経験に完全に没頭し、時間の追跡を失うことができる環境を作成します。これらの感覚に注意を払うことによって、パートナー間の親密さとコミュニケーションのレベルの増加を作成することができます。この記事では、これらの感覚のそれぞれを詳細に探求します、彼らは性の間に存在することの感覚にどのように貢献します、そしてあなたの性的経験にそれらを組み込むためのヒントを提供します。
タッチ感覚
セックス中に完全に存在すると感じる最も明白な方法はタッチです。タッチ感覚は、すべての五感を高めることができる強力なツールです。皮膚から皮膚への接触はパートナー間の強力な結合を作成し、パートナーの熱、質感、動き、圧力および体重を感じることを可能にします。キス、ペッティング、マッサージ、ホールディングは親密さと興奮を高めることができます。首、背中、耳、頭皮、唇、乳首などの身体の特定の領域は、非常に敏感であり、触覚に反応し、喜びと意識の増加のレベルを作成します。他の感覚には、摩擦、ストローク、グリップ、ピンチ、噛みつき、傷、くすぐるなどがあり、経験に多様性と興奮を加えることができます。
視覚感覚
視覚は、性の間に存在する感覚のもう一つの重要な要素です。パートナーの体を見て、その身体的特徴を考慮することで、あなたは彼らの存在をより認識し、彼らの美しさを理解することができます。彼らの目、表情、ジェスチャーへの注意は、彼らの欲望の感情的なつながりと理解を深めることができます。また、アイコンタクトは非常に親密な行為であり、信頼と開放性を示すことができます。薄暗い照明はロマンチックな雰囲気を作り出し、明るい照明はあらゆる細部を見やすくするので、照明は気分に重要な影響を与えることができます。
音の感覚
音は、環境を強化するために音楽や効果音を追加することによって、性的環境を作成するための役割を果たすことができます。音楽は特定の気分を作成するために使用することができ、音響効果は自然の音や他のエロティックなシナリオを模倣するために使用することができます。呼吸の音、うめき声、または他のボーカリゼーションも瞬間の強さに貢献し、完全な存在感を高めることができます。これは、ささやき、繰り返しフレーズ、パートナーへの感謝の気持ちを表現するなど、興奮と焦点を引き出す特別な言葉を使用することによって改善することができます。
感覚
セックス中に味が明らかに見えないかもしれませんが、それはまだパートナーとつながる強力な方法である可能性があります。キス、舐め、お互いの皮膚や口を味わうことは、官能的な経験と意識を高めることができます。チョコレートやイチゴなどの性生活に食べ物を取り入れるのが好きな人もいます。食用の下着やボディペイントはまた、興奮と驚きの新しいレベルを作成することができます。
においの感覚
においは、性の間に存在を増やすことができる別のしばしば無視された感覚である。香りのキャンドル、香、油、香水はエロティックな雰囲気を作成し、物理的な魅力を高めることができます。体の臭いはまた、パートナーが完全にお互いの臭いに浸ることができるように、性的経験の一部になることができます。バニラやムスクなどの風味は特に魅力的であることが知られており、親密さを深めるのに役立ちます。
精神的焦点の感覚
最後に、性の間に存在を感じるために精神的な焦点が必要です。瞬間に注意を払うことで、あなたはあなた自身の体と感情だけでなく、あなたのパートナーをより意識することができます。これには、経験した感覚に焦点を当て、マインドフルネスを実践し、現在にいることが含まれます。瞑想と呼吸テクニックは、セックス中に集中してリラックスするのにも役立ち、完全に存在すると感じる能力を高めます。無関係な気晴らしや問題に思考をさまようのではなく、現在の経験に完全に関与し続けることが重要です。
あなたの性的経験にこれらの感覚を組み込むには、あなたのパートナーとの練習とコミュニケーションが必要です。さまざまな種類のタッチ、照明、音楽、食べ物、香りを試して、どちらにも最適なものを見つけてください。ポジティブな言語と言語を使用して、開放性と信頼を促進し、すべての瞬間を楽しむために時間をかけてください。性の間に存在感が努力と意図を取ることを忘れないでください、しかし報酬はそれの価値があります！
結論として、セックス中の完全な存在感には、タッチ、ビジョン、サウンド、味を通じてさまざまな感覚を経験することが含まれます
あなたが性の間に十分に存在すると感じるのに役立つ感覚は何ですか？
身体的刺激、感情的なつながり、気配りなど、性行為の間に十分に存在する感じに貢献できる多くの要因があります。物理的な刺激には、タッチ、ビジョン、音、匂い、味、そして動きが含まれます。感情的なつながりには、親密さ、信頼、安全性、相互性の感情が含まれます。マインドフルネスは、判断や気を散らすことなく、瞬間に完全に参加し、それを完全に経験することを含みます。