性的表現に関しては、10代の若者が魅力的な人に自分の気持ちを表現することを恥ずかしく思う理由はさまざまです。
自分の欲望を無礼に表現するために自信を持つ方法を疑問に思っているなら、読んでください！ここでは、信頼を築き、自分の信念に忠実でありながら、自分や他の人と健全な関係を築くのに役立つヒントをいくつか紹介します。まず第一に、各人が異なる境界と快適さのレベルを持っていることを覚えておいてください。これらの制限がどこにあるかを理解することは、どちらの当事者も話しているときに不快または危険に感じるように不可欠です。身体活動に従事する前に、それぞれが望んでいることについて率直に率直に話して、関係者全員が何が起こっているかを知っていることを確認し、将来の誤解を避けるのに役立ちます。また、双方がより効果的にお互いのニーズや好みを尊重することができます。
アイコンタクト、笑顔、軽く手や腕に触れる、あるいは褒め言葉などの小さなジェスチャーなどの非言語の手掛かりを練習してみてください。誰にもプレッシャーをかけることなく、やりたくないことをすることに興味を示しています。同意が重要であることを忘れないでください-誰かに自分の意志に反して何かを強制したり、あなたがそれがあなたにとって楽しいと感じるからといって同意することを期待したりしないでください。辛抱してください。物事を急ぐのではなく、相手が興味を持っているかどうかを決めるのに十分な時間を与えてください。また、関係者全員が、身体的にも感情的にも、どのような接触が良いのかを正確に理解していることを確認してください。
性交後にコミュニケーションが終わらないことに留意してください。これはパートナー間の信頼を作成し、時間の経過とともにより強い関係につながる可能性があります。共有体験中に何がうまくいかなかったかを話し合い、必要に応じて次に新しいことを試してください！
必要なときに性的相互作用から休憩を取ることによってセルフケアを実践（物理的または感情的）、十分な睡眠/運動/食べ物を得ること、関係の外の友人や家族と連絡を取り合うこと。すべてのステップは、すべての参加者間の相互尊重を維持しながら、自信を持った表現のための健全な基礎を作成するために結合します！
十代の若者たちは、互いの境界を尊重しながら性的関心を表明する自信をどのように育てるのですか？
思春期には、人々は自分の性的利益を表現するための自信の発達に苦労することができます、だけでなく、他の人々の境界の尊重に関する社会的規範に導かれます。十代の若者が自分の欲求やニーズについて効果的にコミュニケーションをとることを学び、自分の行動が他の人に与える影響を認識することが重要です。また、いつ、どこでロマンチックまたは性的相互作用を持つことが適切であるかについて情報に基づいた決定を下すことができるように、同意と健全な関係を訓練する必要があります。