あなたの性的妄想を自信を持って伝える方法（そしてそれが重要な理由）

性的空想と公然と安全に通信する方法は、健康的な関係の重要な側面です。多くの人々が彼らの深い欲望について話すのは難しいかもしれませんが、あなたのパートナーシップに信頼、尊敬、親密さを築きたい場合は重要です。ここでは、この繊細な会話を安全かつ建設的にナビゲートするためのヒントをいくつか紹介します。

1。信頼の構築：パートナー間の信頼の場所からコミュニケーションを開始する必要があります。両当事者が判断や恥を恐れることなく、自分の内面の考えや感情を共有して快適に感じるようにしてください。これには正直さと透明性が必要です。何があなたをオンまたはオフにするかについて話すことは、各人が彼らのパートナーをよりよく理解することを可能にし、より大きな理解と感謝につながります。

2。適切な時間と場所を選択してください：議論の間、または彼らが忙しいか気を散らしているときにパートナーを待ち伏せしないでください。その代わりに、先に計画し、誰もがリラックスして耳を傾ける準備ができている空間を作成します。日付を計画しているか、一緒に外を歩いているかどうかにかかわらず、セックスについて話すか、素晴らしい人生を生きることに特化した時間を設定します。

3。具体的には：曖昧さは誤解や誤解につながります-「私は平手打ちが好きです」と言うのではなく、あなたがどの平手打ちを意味するか（光や硬いなど）を正確に説明することで、より詳細になるようにしてください。あなたが存在するコンテキストと環境（寝室や屋外など）とあなたが持っている境界や制限（特定のレベルを超えて痛みがないなど）を説明します。あなたがより具体的になるほど、あなたのパートナーがあなたのニーズを理解し正確に満たすことが容易になります。

4。注意深く聞く：アクティブなリスニングには、パートナーの発言を繰り返し、フォローアップの質問をし、必要に応じて明確化を求めます。それは敬意を示し、開放性を奨励し、後で誤解による傷ついた感情を防ぎます。それはまた、判断や拒絶の恐れなしに自分自身を完全に表現するためにあなたのパートナーの許可を与えます。すべての空想があなたのものと一致するわけではないことを覚えておいてください。恥をかかないでください。

5。実際の生活で新しいことを試す前に、潜在的なリスクについて話し合い、保護を使用して明確な制限を設定するなどの安全プロトコルに同意して、誰も物理的または感情的に傷つけられません。また、最初の反応が肯定的であったとしても、パートナーがその後どのように感じるか（例えば混乱、動揺、残念）を考えてください。当事者のいずれかが行為中または後にその心を変更した場合に何が起こるかに同意します。

6。境界を尊重する：それが性に来るとき誰もが慰めの異なったレベルを持っています；「いいえ」の要求を尊重するか、プレイ中にいつでも停止することによってそれらを尊重します。1人が合意されたパラメータの外で何かをしたい場合は、明確に通信し、頻繁に登録します-同意は永久的な緑色の光を意味するとは思わないでください。境界コミュニケーションは時間をかけて信頼を築き、誰もが安全に関係を探求できるようにします。

7。すべての方法に従ってください：あなたが保つことができない約束をしないでください-あなたがファンタジーにはいと言ったが、最後の瞬間に戻った場合、それは信頼を損ない、次回のコミュニケーションが難しくなります。代わりに、できるだけお互いの欲望を一致させるようにしてください。これは、両方のパートナーのニーズを尊重し、必要なときに妥協のためのスペースを提供します。健全なセクシュアリティは、互いの幸福を深く気遣っているパートナー間の相互尊重、理解、誠実さに基づいていることを忘れないでください。大歓声！