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如何自信地传达你的性幻想(以及为什么这很重要) cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

如何公开和安全地与性幻想交流是任何健康关系的重要方面。许多人可能很难谈论他们最深切的愿望,但如果你想在你的伙伴关系中建立信任,尊重和亲密关系,这是非常重要的。这里有一些技巧可以帮助你安全和建设性地导航这个微妙的对话。

1.建立信任:沟通必须从伙伴之间信任的地方开始。确保双方在分享自己内心深处的想法和感受时感到舒适,而不必担心受到谴责或羞耻。这需要双方的诚实和透明度。谈论你被打开或关闭的内容可以让每个人更好地了解他们的伴侣,从而导致更多的理解和欣赏。

2.选择合适的时间和地点:在发生争执或忙碌或分心时不要伏击伴侣;取而代之的是提前计划,创造一个每个人都感到放松和准备认真聆听的空间。留出专门为谈论性或奇妙生活而设计的时间,无论是安排约会还是一起在街上散步。

3.具体来说:含煳不清会导致误解或误解--而不是说"我喜欢打屁股",试着更详细,解释你的意思是什么(比如轻盈或强硬)。描述您所代表的背景和环境(例如卧室或街头)以及您所拥有的任何边界或限制(例如,在特定水平之外没有疼痛)。您的合作伙伴越能理解和准确地满足您的需求。

4.仔细听:积极的听证会包括重复您的伴侣的讲话,提出后续问题并在必要时寻求澄清。它显示出尊重,鼓励开放,并防止由于后来的误解而引起的感情。它还允许您的伴侣在没有谴责或害怕排斥的情况下充分表达自己。请记住,并非所有的幻想都能与你的幻想相吻合--不要羞辱他们,而是更好地研究他们为什么吸引他们,找到适合两个伙伴的共同点。

5.在尝试现实生活中的任何新事物之前,先讨论潜在的风险并商定安全协议,例如使用保护和设置明确的限制,以确保没有人在身体或情感上受到伤害。此外,想想之后你的伴侣(例如,尴尬,沮丧,遗憾)会感觉如何,即使他最初的反应是积极的。商定如果一方在行为期间或之后改变其决定,会发生什么。

6.尊重束缚:在性方面,每个人都有不同的舒适度;尊重他们,尊重"不"的要求,或在比赛期间随时停止。如果一个人想在商定的参数之外做一些事情,请明确沟通并经常注册-不要认为同意意味着永久的绿灯。了解边界有助于随着时间的推移建立信任,并确保每个人在探索关系时都感到安全。

7.直到最后:不要让我们兑现你无法兑现的诺言-如果你说是幻想,然后在最后一刻退缩,它会破坏信任并使下次沟通变得困难。取而代之的是,尽可能努力满足彼此的愿望,同时诚实地说明什么是不可行的。这表明尊重两个伙伴的需求,并在必要时提供妥协的空间。按照这些建议,您和您的合作伙伴可以创建一个安全的环境,在这个环境中可以公开讨论幻想,而不必担心受到谴责或拒绝。请记住,健康的性行为是基于深深关心彼此福祉的伴侣之间的相互尊重、理解和诚实。 祝你好运!

如何公开安全地传达性幻想?

公开和安全地传达性幻想的最佳方法是与伴侣建立信任,在培养自己的需求、界限和欲望之前进行有意义的对话。重要的是在这些讨论中避免压力或判断,并准备积极倾听以了解他们对性和亲密关系的看法。此外,考虑在一个无偏见的环境中分享你的幻想,在那里你可以感到舒适和开放。