「感情的な安全保障」という用語は、人々が相互作用するときに感じる信頼感、安全性、信頼、特に対人関係を表すためによく使用されます。性とセクシュアリティの文脈では、感情的な安全性は、一緒に性的活動の異なる種類を探求したいカップルのために特に重要なことができます。そのような感情的な安心感がなければ、パートナーが新しいことに挑戦したり、性的な出会いにリスクを冒したりするのに十分な快適さを感じることは難しいかもしれません。
カップルが異なる性的経験を探求することによって感情的な安全性を確立することができる一つの方法は、コミュニケーションを通じてです。彼らの欲望、境界、期待、そして彼らが事前に持っているかもしれない問題を公然と議論することによって、両当事者は性的接触の間に自由に自分自身を表現する能力にもっと自信を感じるかもしれません。誰もが安全で尊敬されるように、経験の間に何が起こるかについて明確な合意を確立することも役立ちます。
例えば、あるパートナーが軽い束縛に参加したい場合、彼らは事前に痛みがないことに同意することができます。
感情的な安全性のもう一つの重要な側面は公平性です。両方のパートナーは、経験中にお互いの体、好み、または行動を批判することを避けるべきです。これは、両方の人々が判断または嘲笑されることを恐れずに実験する自由である安全な空間を作成するのに役立ちます。
パートナーは、自分の境界を拡大しても、お互いのニーズと限界に対する相互尊重を維持しなければなりません。最後に、感情的なセキュリティを促進する物理的な環境を作成することが不可欠です。これには、電話やテレビなどの気を散らすこと、ライトや音楽を消すこと、キャンドルや香などの感覚器具を使用して現在の瞬間に注意を集中させることが含まれます。カップルはまた、プライベートで快適に感じる場所を選択する必要があります。
これらのステップを踏むことにより、カップルは信頼と親密さの雰囲気を作成することができます。
カップルは、多様な性的経験を探求することによって、どのように感情的な安全性と信頼を確立しますか？
カップルは、どんな親密な活動に従事する前に、自分の感情、欲望、境界、期待を公然と伝えることによって、感情的な安全性と信頼を確立することができます。彼らは自分の考えを共有し、自由に自分自身を表現する快適な安全な空間を作成する必要があります。これには、積極的に耳を傾け、お互いの意見をテストし、お互いの脆弱性を認識することが含まれます。