回復力はしばしば困難な状況から回復する能力と関連しています。
この定義は、持続可能性のすべての側面をカバーするものではありません。
queer peopleに関しては、レジリエンスはレジスタンスベースのレジリエンスと耐久性ベースのレジリエンスの2つに分類できます。レジリエンス（resilience）とは、抵抗に根ざした人の抑圧と逆境を克服する能力を指します。一方、持久力に根ざしたスタミナは、苦難と苦難の中で自分自身を維持することを含みます。この区別は、クィアの人々が自分のアイデンティティと経験に取るさまざまなアプローチを強調しているため、重要です。
クィアの人々は、性的指向または性同一性に基づいて、さまざまな形態の差別と疎外に直面しています。彼らは、社会、家族、友人、職場からの拒絶、汚名、暴力を経験するかもしれません。その結果、彼らはこれらの困難に対処するための戦略を開発しました。レジスタンスベースのレジリエンスを採用するものもあれば、耐久性ベースのレジリエンスを採用するものもあります。レジスタンスに根ざしたレジリエンスを実践する人々は、社会変革のための活動主義と擁護に従事する可能性が高くなります。彼らは偏見と不平等に正面から挑戦し、同性恐怖症とトランスポビアに反対します。彼らは現状を受け入れることを拒否し、LGBTQ+コミュニティのすべてのメンバーに平等な権利を要求します。これらの人々はしばしば、彼らが快適さと連帯を見つけることができるコミュニティを形成することによってお互いのサポートを求める。
持久力ベースの回復力を実践する人は、個人の成長とセルフケアに焦点を当てがちです。彼らは、外部の精査よりも精神的および感情的な幸福を優先します。彼らは平等のために戦うことの重要性を認識していますが、彼らは自分たちの抑圧者と直接対決しないことを選びます。代わりに、ストレス、不安、うつ病を治療、瞑想、マインドフルネスの練習を通して管理する方法を見つけます。彼らは彼らの闘争を理解し、判断なしでサポートを提供する志を同じくする人々のネットワークを構築します。このアプローチは、社会からの圧力にもかかわらず、自尊心を維持することを可能にします。
サステナビリティへのアプローチはどちらも有効で価値があります。レジスタンスベースのレジリエンスは、クイアコミュニティ全体に利益をもたらす体系的な変化を生み出すために不可欠です。同時に、持久力ベースの回復力は、人々が毎日のマイクロアグレッシブと否定的な経験に対処することを可能にします。
どちらのアプローチも持続可能性を促進し、クィアな人々がしばしば彼らを拒否する世界で繁栄するのを助ける。これらの異なる戦略を祝い、LGBTQ+コミュニティの多様性を認識することが重要です。
抵抗に根ざしたレジリエンスと、不思議な人々の忍耐に根ざしたレジリエンスとを区別するものは何ですか？
回復力は、負の人生の出来事にもかかわらず、逆境を克服し、彼らの幸福を維持する人の能力として定義することができます。レジスタンスベースのレジリエンスと耐久性の両方に課題を克服する能力が含まれていますが、これら2つのタイプのレジリエンスには重要な違いがあります。