不倫が発生した後、1つまたは両方のパートナーは、通常、違反を感じます、怒って、拒否し、不信感。これは、性生活を含む、彼らの関係に大きな影響を与える可能性があります。セラピーは、彼らがこれらの感情を克服し、再び信頼を築くのを助けることができますが、それは実際にどのように機能しますか？この記事では、セラピストが関係不倫後のカップル間の性的親密性、信頼、満足を回復する方法について見ていきます。セラピストは、パートナーが何が起こったのか、なぜそれが起こったのかを理解するのを助けることから始めることができます。彼らは事件につながったダイナミクスを議論し、通信障害、アンメットニーズ、感情的切断などの根本的な問題に対処します。次に、パートナー同士がコミュニケーションをとり、つながる新しい方法を学びます。彼らは境界を設定し、将来の行動に対する健全な期待を設定することによって信頼を再構築します。
彼らはまた、性的親密さを回復することに焦点を当てることができます。これは、過去の経験を一緒に探求し、各パートナーのユニークな欲望、恐怖と機会を理解することを含みます。カップルは、物理的に、感情的にお互いに存在する新しい方法を学び、異なる性的活動を実験します。セラピストは、パフォーマンス不安や性欲の違いなどの障害を克服するためのエクササイズやテクニックを提案することがあります。
セラピストは、それぞれのパートナーが性的親密さに関して他から必要とするものについて開放性と正直さを強調しています。彼らは、恥ずかしくも判断もせずに自分の欲望や必要を表明するようパートナーを奨励します。彼らは、空想の共有、ロールプレイシナリオ、新しいポジションの試行など、物理的および感情的な親密性を高めるための特定の戦略を推奨することができます。彼らは本を読んだり、インスピレーションとアイデアのためにビデオを一緒に見ることさえ提案するかもしれません。最後に、セラピストはパートナーとの関係が前進するという共通のビジョンを導きます。彼らは、長引く傷ついた感情や不満を排除し、受け入れられる将来の行動のための明確な境界を設定します。これらのステップに取り組むことにより、カップルは関係不倫後に性的親密、信頼、満足を取り戻すことができます。
セラピーはどのようにカップルが関係不倫の後に性的親密、信頼、満足を取り戻すのを助けることができますか？
セラピーは、オープンなコミュニケーションと癒しのための安全で支持的な環境を提供することにより、関係裏切り後のカップルが性的親密さ、信頼、満足を取り戻すのに役立ちます。セラピーを通して、カップルは共感、許し、親密さを育むことを学ぶことができ、それは彼らが彼らの関係を再建し、裏切りから前進するのを助けることができます。