1.社会学習は、トラウマ、ストレス、軍事配備などの複雑な状況などの困難に直面している人々にとって、適応的行動と回復力の不可欠な要素であることを研究は示しています。これは、兵士が同様の課題に成功した仲間を観察し、エミュレートすることで、新しい対処戦略を学ぶことができることを意味します。同僚の経験から学んだこれらの教訓を統合することは、効果的な親密な関係管理にとって重要です。
個人的な関係にレッスンを統合するプロセスは、関連する取得したスキルやテクニックを特定して適用するための意識的な努力が必要です。
2。兵士が仲間の対処戦略を観察することからレッスンを親密な関係に統合する方法の1つは、自分のユニークなニーズ、好み、価値観に注意を払いながら観察したものを適用することです。
兵士が緊迫した瞬間にユーモアをコーピングのメカニズムとして使用する仲間に気づいた場合、相手の行動を模倣したり、正確にコピーしたりすることなく、ユーモアを関係に組み込もうとするかもしれません。ユーモアがなぜ彼らを助けるのか、そしてそれが自分自身の自己や価値観に合っているのかを考えるかもしれません。
3。兵士がレッスンを統合するもう一つの方法は、彼らの信念や興味に沿った新しいアプローチを試すことです。もし兵士が自分たちの関係に共感を実践する仲間に気づいたならば、パートナーと積極的なリスニングと確認を練習することで、自分自身の共感コミュニケーション能力を向上させようとするかもしれません。また、個々の強みや弱みに基づいて、感情移入を表現するさまざまな方法を探求することもできます。
兵士は、さまざまなコミュニケーション手段を使用して、彼らの観測をパートナーと話し合い、共有することができます。これには、オープンエンドの質問や「このアプローチについてどう思いますか？」や「似たような状況でどのように対応しますか？」などの反省が含まれます。これらの会話は、関係内の相互学習と成長の機会を提供することができます。
ピアコーピング戦略の観察から学んだ教訓を組み込むには、集中的な努力、自己認識、そして反省が必要です。効果的な通信技術を使用して、兵士は回復力を構築し、親密さを向上させ、コールを共同ナビゲートするために、彼らの個人的な関係に適切なスキルや戦略を識別し、適用することができます。
兵士はピアサバイバル戦略を観察することからの教訓を個人的な親密な関係にどのように統合しますか？
調査によると、兵士は、外傷、ストレス、不安、うつ病など、兵役に関連する多くの課題に直面する可能性があります。これらの問題は、家族、友人、ロマンチックなパートナーとの親密な関係に悪影響を及ぼす可能性があります。兵士がこれらの困難に対処できる一つの方法は、仲間の対処戦略を観察することです。