性的刺激は、長期的な効果であなたの脳機能と認知機能を改善することができますどのように

性的刺激は、脳への血流を増加させることができ、アラートを増加

性的刺激は、アラートを増加させることができ、脳への血流を増加させることが示されています。この現象は「脳オーガズム」として知られています。人々が性的に興奮すると、脳はドーパミン、オキシトシン、エンドルフィンなどのホルモンを放出します。これらのホルモンは、心拍数と血圧の増加を引き起こします。より多くの血液が体内を流れると、脳を含むシステム全体にこれらのホルモンを運びます。この増加した血流は脳により多くの栄養素と酸素をもたらし、これは認知機能を改善することができます。

このプロセスの効果は、MRIスキャンを使用して研究されています。研究は、男性と女性が性行為に従事するとき、注目に関連する脳領域への血流の有意な増加があることを示しています、メモリとエグゼクティブ機能。

さらに、研究では、性的覚醒は感情調節の原因となる前頭前野の一部の活動を減少させることが示されている。これは、何人かの人々が性的な出会いの間に喜びの強い感覚を経験する理由を説明するかもしれません。

研究はまた、脳orgasmsは性行為が終了した後30分まで持続することができることを示唆しています。これは、脳への性的刺激の影響が実際の行動自体を超えて持続する可能性があることを示唆しています。この効果が長期間にわたって持続するか、または警戒の短期的な改善にのみ適用されるかどうかは不明である。しかし、性的刺激が長期的な認知機能にどのように影響するかを理解するためには、このトピックに関するさらなる研究が必要である。

一般に、脳への性的刺激の利点は多数であるようです。これは警戒心を一時的に高めるだけでなく、幸福感とリラクゼーションをもたらします。性行為はしばしば、ストレス、不安、うつ病を和らげる最も効果的な方法の1つと考えられています。痛みの知覚を減らし、免疫機能を改善することさえ示されています。したがって、あなたのルーチンに定期的なセックスを組み込むことは、あなたの関係を改善するだけでなく、あなたの全体的な健康と幸福にも利益をもたらすことができます。