性的恐怖症は、キス、タッチ、またはセックスなどの性的活動のいずれかのタイプに従事することについての激しい恐怖や不安です。これは、人々が形成し、ロマンチックまたは性的な関係を維持することを難しくすることができます。誰かが性的恐怖症を持っているとき、彼らは自分の欲望を表明したり、性行為に従事する場合、彼らは判断されることを恐れているかもしれません、恥ずかしいまたは屈辱。また、身体的な接触を完全に避けることができ、孤独感や孤独感につながる可能性があります。さらに、性的恐怖症は、親密さと対人関係への信頼の困難を引き起こす可能性があります。性的恐怖症の人は、自分の考えや感情を他の人と共有するのを快適に感じるのを防ぐことができ、恥や罪悪感の感情を経験することができます。また、パートナーが特定の性的活動に従事することを拒否する理由を理解するのは難しい場合があります。
最終的には、このコミュニケーションと開放性の欠如は、関係の紛争と不満につながる可能性があります。
genophobia、 necrophobia、 coitophobiaおよびpygophobiaを含む親密に影響を与えることができる性的恐怖症のいくつかのタイプがある。ジェノフォビアには、興奮したり、他の人に惹かれたりする恐れがあります。Necrophobiaは死体または体の部分の恐怖を意味します。Coitophobiaは浸透性の恐怖を指し、pygophobiaは特に外陰部または膣内の恐怖を指します。これらの恐怖症は、人々に自分の体について恥ずべきと不安を感じさせる可能性があり、自尊心とアイデンティティの困難につながります。性的恐怖症は、過去のトラウマや虐待（児童虐待やレイプなど）からも発生する可能性があります。これは、人々が後で健全な性的関係と親密さを開発することをさらに困難にすることができます。
性恐怖症の治療オプションには、通常、認知行動療法（CBT）、曝露療法、および選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）などの薬が含まれます。CBTは、患者の不安に関連する不合理な信念や行動を特定し、挑戦するのに役立ちます。露出療法は、管理された環境で人々を危険な状況に徐々にさらすことを含みます。SSRIは、気分を調節し、性的恐怖症に関連する不安症状を軽減するのに役立ちます。サポートグループは、同じような経験をしている他の人とつながりたい人にも役立ちます。治療により、多くの人々は性的恐怖症を管理し、対人関係を改善することができます。しかし、信頼を築き、これらの障壁を克服するには、時間と忍耐が必要です。結論として、性的恐怖症は親密な関係に大きな影響を与える可能性があり、孤立感、罪悪感、恥、不快感を生み出します。幸いなことに、人々が彼らの恐怖を克服し、セックスと親密さについて公然とコミュニケーションを取ることを学ぶのを助けることができる効果的な治療法があります。パートナーは、このプロセス中に忍耐強く理解し、パートナーの恐れを非難したり判断したりすることを避けることが重要です。夫婦が協力することで、自分のニーズや欲望を気軽に話し合うことができる安全で支援的な環境を作ることができます。
性的恐怖症は対人関係と親密さにどのように影響しますか？
性的恐怖症の人は、自分自身やパートナーに対する自信と信頼の欠如のために、個人的な関係に困難を経験するかもしれません。これは、不安の感情につながることができます、低い自尊心、恥ずかしいと親密な状況の回避。性的恐怖症は、しばしば、子供の頃の否定的な経験、過去のトラウマ、またはうつ病や不安障害などの根本的なメンタルヘルスの問題から発生します。