心的外傷後の成長は、戦争、虐待、自然災害、重大事故、生命を脅かす病気、テロ攻撃やその他の悲劇などの外傷的な出来事の後に人々が経験する肯定的な変化を指す心理学的な概念です。それには、個人の発展のための新しい機会を認識し、精神性を高め、対人関係を改善し、人生への感謝を高め、回復力を構築することが含まれます。これらの変化は、感情の変化、認知、行動、社会的なつながり、自尊心など、さまざまな方法で現れる可能性があります。ロマンチックな愛着パターンに関しては、PTSDは成長経路を理解しサポートするパートナーとのより有意義で充実した関係につながる可能性があります。
感情の変化
PTSDがロマンチックな愛着パターンに影響を与える一つの方法は、感情の変化です。トラウマを経験した人は、パートナーとの関係をより深く感じるかもしれません。彼らはより感情的に脆弱で、自分の感情についてオープンであり、彼らとパートナーの間のより強い絆につながるかもしれません。
彼らは他の人への共感と同情のためのより大きな能力を開発することができます、それは関係の親密さと親密さを向上させることができます。
この高められた感情的な強度はまた、適切に対処されていない場合、紛争や誤解につながる可能性があります。
認知の変化
PTSDがロマンチックな愛着パターンに影響を与えるもう一つの方法は、認知の変化です。トラウマ生存者は、しばしば悲劇を経験した後、彼らの信念、価値観、優先順位を再評価する。このプロセスには、人生で最も重要なことをより深く認識し、目標と願望を再定義することが含まれます。その結果、彼らは同じような見解を共有したり、重要な問題について異なる視点を提供したりするパートナーを探し出すことができ、より有意義で集中的な相互作用につながります。一方、世界観や信念の違いは、効果的に対処しなければ緊張や対立を引き起こす可能性があります。
行動変化
外傷後の成長は、行動パターンを変化させることによってロマンチックな愛着パターンにも影響を与える。
トラウマを経験した人々は、自分のニーズや欲望にもっと自己反射、内省的、そして気配りになることができます。彼らは、セルフケアと個人的な開発を重視し、相互の成長と進化を促進するより健康的な関係につながるパートナーを求めるかもしれません。あるいは、恐怖や不信のために完全に親密な関係を避け、孤独と孤独を招くかもしれません。
社会的結合の変化
心的外傷後の成長が社会的結合に与える影響は、ロマンチックな愛着パターンのもう一つの重要な要素である。トラウマを経験した人は、家族、友人、コミュニティグループとより強い絆を築くことができます。これらのネットワークは、ロマンチックな関係にプラスの影響を与えることができます所属とセキュリティの感覚を提供します。人が異なる関係から競合する要求のバランスをとるのに苦労している場合、これらの接続も緊張することができます。
自己概念
外傷後の成長は、自分の自尊心を変えることによってロマンチックな愛着パターンに影響を与える可能性があります。トラウマの生存者は、自尊心、アイデンティティ、自信の変化につながる変革的な出来事を経験した後、自分自身を見ることができます。このプロセスは、より大きな自治と独立につながることができます、しかし、それはまた、人が過去の経験と彼らの新しい視点を調整しようとする場合、不安や疑問の感情につながることができます。これらの変化を理解し、共感するパートナーは、この旅を通じて貴重なサポートと励ましを提供することができます。
PTSDはロマンチックな添付ファイルのパターンにどのように影響しますか？
外傷後の成長は、いくつかのメカニズムを通じてロマンチックな愛着パターンに影響を与える可能性があります。まず、トラウマを経験する人々は、親密な関係において自分の必要性や欲望をより認識し、好みを表現することに積極的になる傾向があります。第二に、外傷的な経験を経験する人々はしばしばより大きな自己認識を開発し、パートナーの視点や感情への共感を高めることができます。