La crescita post-traumatica è un concetto psicologico che si riferisce ai cambiamenti positivi che le persone subiscono dopo eventi traumatici come guerra, maltrattamenti, catastrofi naturali, incidenti gravi, malattie pericolose per la vita, atti terroristici o altre tragedie. Esso comprende il riconoscimento di nuove opportunità per lo sviluppo personale, la valorizzazione della spiritualità, il miglioramento delle relazioni interpersonali, una maggiore valutazione della vita e una maggiore resilienza. Questi cambiamenti possono manifestarsi in vari modi, inclusi cambiamenti nelle emozioni, nelle conoscenze, nei comportamenti, nei legami sociali e nell'autostima. In termini di modelli di attaccamento romantico, la crescita post-traumatica può portare a relazioni più significative e complete con i partner che comprendono e mantengono il percorso di crescita.
Cambiamenti nelle emozioni
Un modo per influenzare la crescita post-traumatica sul modello di attaccamento romantico è cambiare le emozioni. Le persone che hanno vissuto un trauma possono sentire un senso più profondo di legame con i loro partner in quanto cercano conforto e sostegno dopo la loro esperienza. Possono essere più emotivamente vulnerabili e rivelare apertamente i loro sentimenti, che si tradurranno in legami più forti tra loro e il loro partner.
Possono sviluppare una maggiore capacità di compassione e compassione verso gli altri, che può migliorare l'intimità e l'intimità nelle relazioni.
Questo innalzamento emotivo può anche causare conflitti e fraintendimenti se non viene gestito correttamente.
Cambiamenti nella conoscenza
Un altro modo in cui la crescita post traumatica influisce sui modelli di attaccamento romantico è il cambiamento nella conoscenza. I sopravvissuti spesso rivedono le loro convinzioni, i loro valori e le loro priorità, affrontando la tragedia. Questo processo può comprendere una maggiore consapevolezza di ciò che è più importante nella vita e la ridefinizione degli obiettivi e delle aspirazioni. Di conseguenza, possono cercare partner che condividono opinioni simili o offrono punti di vista diversi su questioni importanti, con conseguenti interazioni più significative e mirate. D'altra parte, le differenze di visione o di convinzione possono creare tensioni e conflitti se non affrontate efficacemente.
Cambiamenti di comportamento
La crescita post-traumatica può influenzare anche i modelli di attaccamento romantici modificando i modelli comportamentali.
Le persone che hanno subito un trauma possono diventare più autoreferenziali, introspettive e attenti alle proprie esigenze e ai propri desideri. Essi possono cercare partner che apprezzino la cura di se stessi e lo sviluppo personale, portando a relazioni più sane che favoriscono la crescita reciproca e l'evoluzione. In alternativa, possono in generale evitare le relazioni intime a causa della paura o della diffidenza, che porta all'isolamento e alla solitudine.
I cambiamenti nei legami sociali
L'impatto della crescita post-traumatica sui legami sociali è un altro fattore importante nei modelli di affezione romantica. Le persone che hanno subito un trauma possono sviluppare legami più forti con familiari, amici e gruppi sociali, perché si affidano a loro per supportare e comunicare. Queste reti forniscono un senso di appartenenza e sicurezza che può avere un impatto positivo sulle relazioni romantiche.
Questi legami possono anche essere stressanti se una persona cerca di bilanciare i requisiti concorrenti da una relazione diversa.
Self-Concept
La crescita post-traumatica può influenzare i modelli di attaccamento romantico modificando la propria autostima. I feriti possono vedersi diversamente dopo aver sperimentato un evento trasformatore che porta a cambiamenti di autostima, identità e fiducia. Questo processo può portare a una maggiore autonomia e indipendenza, ma può anche portare a un senso di insicurezza e di dubbio se una persona cerca di allineare la sua nuova prospettiva con l'esperienza passata.I partner che comprendono e sono solidali con questi cambiamenti possono offrire un supporto e un supporto preziosi per tutto il percorso.
In che modo la crescita post traumatica influisce sui modelli di attaccamento romantico?
La crescita post-traumatica può influenzare i modelli di attaccamento romantico attraverso diversi meccanismi. Innanzitutto, le persone che subiscono un trauma tendono a essere più consapevoli dei loro bisogni e desideri in relazioni intime, che li portano a esprimere più insistentemente le proprie preferenze. In secondo luogo, le persone che attraversano esperienze traumatiche spesso sviluppano una maggiore consapevolezza di sé, che può portare a una maggiore empatia verso le prospettive e i sentimenti del loro partner.