1.軍隊が海外で自国に奉仕するためには、しばしば回転配備が必要である。
彼らはまた、自宅で関係を緊張させることができます。これらの時代の継続性と満足度を維持するのに役立ついくつかの戦略があります：
2。コミュニケーションが鍵です。電話、ビデオチャット、電子メールによる定期的なチェックインは、パートナーとのつながりを保ち、サポートされていると感じるのに役立ちます。行方不明を避けるために先に計画してください。
3。あなたのロールアウトから経験や物語を共有することは、本当の意味のある関係を維持するのに役立ちます。これは、手紙、ポストカード、さらには写真を介して行うことができます。肯定的な瞬間と否定的な瞬間の両方を共有することは重要ですが、否定的な瞬間には住まないようにしてください。
4。導入前に明確な期待と境界を設定すると、後で誤解を防ぐことができます。コミュニケーションの頻度、家事や財政など、パートナーが離れている間にお互いに何が期待されているのかを話し合います。
5。可能な限り定期的な日付の手配を検討してください。これは、距離や状況に応じて、事実上または人で行うことができます。喜びと親密さをもたらすことができる一緒に楽しい活動を計画します。
6。あなたの利点に技術を使用して下さい！カップルがゲームをプレイしたり、映画を見たり、一緒に本を読んだりすることができる多くのアプリがあります。これは、物理的な分離にもかかわらず親密さの感覚を作成するのに役立ちます。
7。孤立は孤独を意味するものではないことを忘れないでください。軍事生活のユニークな課題を理解している友人、家族、カウンセラーのような支援システムを見つけます。これらの人々は、必要に応じて感情的なサポート、アドバイス、気晴らしを提供することができます。
8。心と心を開いてください。軍事配備は予期しないねじれとターンを持つことができるので、柔軟性と適応性を維持することが重要です。必要に応じて計画と優先順位を調整する準備をしてください。あなたが奉仕する理由を決して忘れないでください。あなたがこの人生を選んだ理由と、あなたが彼らの奉仕にどれほど誇りを持っているかを自分自身とあなたのパートナーに思い出させてください。これは困難な時期にモチベーションと士気を維持するのに役立ちます。
回転展開中の関係の継続性と満足度をサポートする戦略は何ですか？
定期的なコミュニケーションを通じてコミュニケーションを維持し、お互いの状況を理解し合い、良い思い出を取り戻す協働活動を行うことで、関係性の継続性を維持します。関係を維持するには、両方のパートナーからの努力が必要であり、期待の見直しを伴う可能性があります。満足は相互のサポート、開放性および信頼によって決まります。