1.为了使军事人员能够在国外为自己的国家服务,通常需要轮换部署。
它们也可能给国内关系带来压力。以下是一些策略,这些策略可以帮助保持关系的连续性和满意度:
2。沟通是关键。通过电话、视频聊天或电子邮件定期注册将帮助合作伙伴保持联系并获得支持。提前安排它们,以免错过。
3.分享您的部署经验和故事将有助于保持真实和有意义的关系。这可以通过信件,明信片甚至图片来完成。分享积极和消极的时刻很重要,但尽量不要沉迷于消极。
4.在部署前建立明确的期望和界限可以防止以后出现误解。讨论在没有合作伙伴的情况下彼此期望什么,例如沟通频率,家庭责任和财务。
5.考虑尽可能安排通常的约会。可以根据距离和情况虚拟或亲自这样做。一起策划引人入胜的活动,带来欢乐和亲密感。
6.利用技术为你的利益!有许多应用程序可供夫妇玩游戏、看电影或远程阅读书籍。尽管身体分离,这可能有助于营造一种亲密感。
7.记住,孤立并不意味着孤独。找到了解军事生活独特问题的支持系统,例如朋友、家人或顾问。这些人可以在必要时提供情感支持、建议和分心。
8.保持心灵和心灵的开放。军事部署可能会出现意想不到的转变,因此保持灵活性和适应性很重要。随时准备根据需要调整计划和优先事项。永远不要忘记你为什么服务。提醒您自己和合作伙伴为什么选择这种生活,以及如何为他们服务感到自豪。这将有助于在困难时期保持动力和士气。
哪些策略在轮换部署期间支持关系连续性和满意度?
通过定期沟通,表现出对彼此情况的理解并参与带回美好记忆的联合行动,保持关系连续性。维持关系需要两个伙伴的努力,并可能需要重新考虑期望。满足取决于相互支持,开放和信任。