ホルモンは、性行為を含む人間の行動を調節する上で重要な役割を果たしています
ホルモンは、血流を通過して体のさまざまな部位間で通信する化学メッセンジャーです。異なったタイプのホルモンは異なった役割を担い、代謝プロセスのためのインスリン、圧力応答のためのコルチゾール、および社会的なつながりのためのオキシトシンのような異なった器官およびシステムに、影響を与えます。性的活動の間に、気分、関係性の満足および性的な動機に影響を与えるいくつかのホルモンが解放されます。興奮の間に
テストステロンの増加
テストステロンは男性の精巣および女性の卵巣によって主に作り出されるホルモンです。それは筋肉の成長、強さ、攻撃性および性欲のような男性の特徴で重要な役割を果たします。テストステロンのレベルは、性的刺激の間に上昇します。、興奮の感情の増加につながる、自信と欲望。女性のテストステロンのレベルが興奮の間にわずかに上がることができる間、彼らが見るか、または性的に魅力的な人々を考えるとき、男性はテストステロンのレベルを高めました。男性と女性の両方で、高められたテストステロンのレベルは、接触、視力、匂い、味、音、動きの感受性と喜びを高めることができます。
しかし、高テストステロンのレベルはまた、過敏性を引き起こす可能性があります、不安と敵意、彼らはエストロゲンの十分なレベルを伴わない場合は特に。
エストロゲンは生殖の健康を調節します
エストロゲンは性の機能にかかわるもう一つの重要なホルモンです、増加した性の興味および引力と関連付けられるより高いレベルと。女性は排卵中にピークに達し、サイクル全体でエストロゲンを生成します。排卵後、プロゲステロンのレベルは妊娠のために子宮を準備するために上昇しますが、低いエストロゲンのレベルは膣乾燥を引き起こし、潤滑を減らし、浸透性交を不快にする可能性があります。男性と女性の両方が少量のエストロゲンを持っています、これは性的反応を調節し、勃起不全から保護し、興奮を減少させるのに役立ちます。高レベルのエストロゲンは性的動機を高めることができますが、あまりにも多くの気分の揺れ、疲労、膨満感、乳房の優しさにつながることができます。
オキシトシンは結合と信頼を促進します
オキシトシンは、社会的結合と愛着の役割を果たすため、しばしば「カドリングホルモン」と呼ばれています。オキシトシンレベルはオルガスム中に上昇し、関係を強化する親密さ、快適さ、安全性の感覚を作成します。このホルモンはまた、不安や恐怖を軽減し、リラクゼーションと喜びを増加させます。頻繁なオルガスムを共有するカップルは、オキシトシンのレベルが上昇し、時間の経過とともに親密さと遵守につながります。
しかし、高レベルのオキシトシンは、強迫観念や嫉妬につながる可能性があります。
ドーパミン報酬期待される喜び
ドーパミンは、飼料や性別などの報酬を求める行動を担当する神経伝達物質です。それは性的刺激の間に増加し、楽しい感覚と幸福感の状態を作り出します。オーガズム後にドーパミン値が低下すると、ベースラインに戻るまでストレスや不安が増えることがあります。運動、瞑想や他の活動を通じてドーパミンを増加させることは性的満足度を高めることができますが、低ドーパミンのレベルは、うつ病を引き起こし、性への関心の欠如を引き起こす可能性があります。
エンドルフィンは痛みを減らし、幸福を促進する
エンドルフィンは、痛みを減らし、幸福と満足を高める脳によって産生される天然のオピオイドです。彼らはオーガズムの間に上昇し、不快感を減らし、性的喜びに関連する至福の感覚を高めます。これらのホルモンは、全身の受容体と相互作用します、免疫系や中枢神経系に含まれる、全体的な健康とウェルネスを向上させるために。高いエンドルフィンレベルは気分やエネルギーレベルを向上させ、人々をストレスに強く、より良い対処できるようにすることができます。低レベルは、無気力、疲労、モチベーションの低下につながる可能性があります。結論として、性行為の間のホルモンの変化は、複雑な方法で気分、関係満足度および性的動機に影響を与えます。テストステロンのバランスの取れたレベル、エストロゲン、オキシトシン、ドーパミンおよびエンドルフィンは健康で、達成した関係および性の経験のための最適条件を作成します。これらのホルモンと身体と心への影響を理解することは、人々が彼らの性的機能と喜びを最適化するのに役立ちます。
性の活動の間のホルモンの変更は気分、関係の満足および性の動機にいかに影響を与えますか。
性的興奮は、脳と体が触れる、見る、においをする、またはセックスについて考えるなどの身体的または精神的な手がかりによって刺激されるときに起こる不随意反応です。性的覚醒のプロセスは、さらなる性行為の気分と動機の両方に影響を与える神経化学的プロセスと生理学的プロセスの間の複雑な相互作用を含みます。