性欲、興奮パターン、および関係の満足はホルモンの変動、圧力レベルおよび疲労を含むいくつかの要因によって、影響されます。これらの要因は、人が自分の体、性欲、関係のダイナミクスについてどのように感じるかを変えることができます。
ホルモンは、性行為と生殖を調節する上で重要な役割を果たします。テストステロンおよびエストロゲンのようなホルモンはリビドー、接触への生殖器の応答および不妊に影響を与えます。これらのホルモンが変動すると、性欲や興奮に影響を与える可能性があります。
例えば、更年期には、女性はエストロゲンとプロゲステロンのレベルが低下し、性欲が低下し、膣潤滑が低下する可能性があります。更年期の女性はまた、彼らのパートナーが達成し、テストステロンのレベルの低下による勃起を維持することが困難であることを報告します。さらに、月経前症候群（PMS）は、性欲や興奮に悪影響を及ぼす可能性がある乳房の優しさ、膨満感、発作などの気分の揺れ、過敏性、身体症状を引き起こす可能性があります。
ストレスはまた、性欲と興奮に影響を与えることができます。ストレスは多くの人々の生活に共通の要因であり、精神的および身体的健康に影響を与える可能性があります。慢性的なストレスは、睡眠、食欲、エネルギーレベルに影響を与える可能性があります。
さらに、ストレスはコルチゾールレベルを増加させることができ、性器への血流を減らし、性的関心を減らすことができる戦闘または飛行反応につながります。ストレスを経験している人々は、肉体的または感情的に親密さのために準備されていると感じていないかもしれません。
疲労も性欲と興奮を減らすことができます。疲労は、人が疲れ、無気力、または疲労を感じるときに発生します。それは睡眠不足、運動、栄養など、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。疲労により、人々はエネルギーレベルが低くなり、性行為が困難になることがあります。さらに、慢性疲労は時間の経過とともに性欲を低下させる可能性があります。例えば、不眠症の人は夜に眠るのに苦労するかもしれません。これには性的なものも含まれます。
一緒に、ホルモンの変動、ストレスレベルと疲労は、時間の経過とともに性欲や興奮パターンに影響を与えることができる要因の複雑なネットワークを作成するために相互作用します。これらの変更は、関係に不満の感情につながる可能性があります。カップルの中には、コミュニケーションと相互サポートを通じてこれらの問題に直接対処することができ、セラピストやカウンセラーから専門的な助けを求める人もいます。それにもかかわらず、これらの要因がどのように相互作用するかを理解することは、生涯を通じて健全な性的関係を維持するために不可欠です。
ホルモンの変動、ストレスおよび疲労はいかに性欲、興奮パターンおよび関係の満足に時間の間に影響を与えるために相互作用するか。
ホルモン、ストレスや疲労は、性欲に役割を果たす重要な要因です。テストステロン、エストロゲン、プロゲステロン、ドーパミン、セロトニンおよび人の体のコルチゾールのレベルは興奮し、性行為に興味を感じる彼らの能力に影響を与えることができます。仕事の圧力、財政問題、関係問題、家族のダイナミクスなどのストレス要因もまた、性欲に影響を与える可能性があります。