エロハイパーバイザーとは何ですか？
エロハイパーバイザーは、他の人の性的手掛かりに対する感受性を高め、相互作用中の彼らの動き、ジェスチャー、表情の意識を高めることにつながります。これは発汗、動揺、急速な呼吸などの身体的反応に現れ、集中して親密な活動を行うことが困難になります。
例えば、トラウマを経験した人は、次に何ができるかを心配して、パートナーのすべての動きに自分自身が固執していることに気付くかもしれません。これは、不快感、離脱、さらにはセックス中の回避につながる可能性があります。トラウマはどのようにエロハイパービジョンに影響しますか？
トラウマ経験は、脳の構造と機能を変化させ、人々がどのように知覚し、性的刺激に反応するかに影響を与えます。感情処理を調節するアミグダラは反応性が高くなり、意思決定を担う前頭前野は活発性が低下する。その結果、トラウマのある人は、性的状況にさらされたときに激しい恐怖や不安を経験する可能性が高くなり、回避または否定的な反応につながります。これは、パートナーがイライラし、疎遠になり、問題を悪化させるサイクルを作成することができます。
エロハイパービジョンの原因は何ですか？
研究では、様々な要因が遺伝学、小児外傷、過去の経験を含むエロチックな過敏症に寄与することを示しています。例えば、奪われた家庭環境で育った人は、親密さに対する不健康な態度を身に着け、性的な手掛かりに防御的に反応するようになるかもしれません。以前に怪我をしたことがある人は、他の人を信頼することが難しくなり、警戒心が高まり、動機が疑われる可能性があります。
また、自分の体についての自尊心や恥の感情が低い人々は、彼らが絶えず自分の仕事を監視しなければならないと感じているかもしれません、批判や失敗への感受性の増加につながります。
エロハイパービジョンを管理するには？
エロハイパービジョンに苦しんでいる人々は、根本的な問題に対処し、対処スキルを向上させるための治療法を検討する必要があります。彼らは、不安を減らし、集中力を高めるために呼吸や瞑想などのマインドフルネスの練習から利益を得るかもしれません。セックス中のリラクゼーションテクニックを学ぶことは、発汗や揺れなどの身体症状を管理するのに役立ちます。パートナーは、彼らのニーズ、境界、懸念についてオープンである必要があります、判断なしで表現のための安全なスペースを作成します。最後に、カップルセラピーは、より満足のいく性的経験を促進することにより、パートナー間の信頼、理解、共感を構築するのに役立ちます。
トラウマは親密な相互作用の間にどのようにエロハイパービジョンで現れますか？
親密な相互作用の間に、外傷性の経験は、周囲の意識の向上と潜在的な脅威への感受性の増加を含むエロチックハイパーバイジアを開発する人々につながることができます。このハイパーバイザーは、覚醒を調節することに困難をもたらし、他の人を信頼することに困難をもたらし、怪我を恐れて親密さを避けることができます。