性的不満は、人が性的な出会いの間に望むものと期待するものと実際に何が起こるかの間に矛盾があるときに起こる不快な感情です。これは多くの場合、物理的または感情的な互換性の欠如、コミュニケーションの問題、低い自尊心と貧しい体のイメージなどの様々な要因に起因します。
時間が経つにつれて、無視されれば、それは感情的な剥離として知られている誤った、憤りと感情的な離脱の状態につながる可能性があります。この記事では、繰り返しの性的不満が徐々に感情的な剥離につながる方法を説明します。
繰り返される性的不満は、あなたのパートナーに対する欲求不満、欲求不満、さらには怒りの感情につながる可能性があります。これは、欲望ではなくコミットメントによる性別からの完全な撤退や関与につながる可能性があります。これらの否定的な感情によって生み出される距離は、パートナーが親密さと親密さを確立することを困難にする可能性があります。彼らは自分の価値に疑問を抱き始め、拒絶され、歓迎されないように感じるかもしれません。これらの感情は、感情的な剥離と関係の一般的な不和感として現れることができます。
さらに、性的不満を繰り返すと、信頼と脆弱性が低下する可能性もあります。配偶者が互いに性的に満足していない場合、判断されたり批判されたりすることを恐れて感情的に開放することを躊躇するかもしれません。これは、親密さへの障壁を作成し、彼らが自由に自分の考えや感情を共有することを防ぐことができます。その結果、感情的な愛着と関係がより複雑になり、分離の可能性がさらに高まります。
時間の経過とともに、繰り返される性的不満はまた、物理的な結果をもたらす可能性があります。性的接触に関連する慢性的なストレスや不安は神経系に影響を与える可能性があり、ホルモンの不均衡につながり、気分やエネルギーレベルに悪影響を及ぼす。さらに、コルチゾールのような高レベルのストレスホルモンへの長期曝露は免疫力を弱め、炎症を増加させ、心臓病や糖尿病などの健康問題に寄与する可能性があります。
性的不満による感情的剥離を防ぐために、カップルは彼らの必要性とセックスへの期待について開いている必要があります。彼らは、貧しい身体像や自尊心の欠如など、問題に貢献する根本的な問題に対処する方法を探るべきです。定期的な運動、マインドフルネスの練習と治療は、ストレスを和らげ、全体的な幸福を改善するのに役立ちます。カップルはまた、寝室の外での活動に参加し、脆弱性のための安全なスペースを作成することにより、信頼を構築することを優先する必要があります。最終的に、性的満足は感情的に豊かな関係を維持するために不可欠です。これは努力、オープンなコミュニケーション、妥協を必要とするかもしれませんが、性的不満を克服し、感情的に再接続することは可能です。不満の根本原因に対処し、相互の喜びに向けて取り組むことにより、カップルは、彼らの共有された幸福と幸福を支える満足のいく性的ダイナミクスを作成することができます。
性的不満を繰り返すと、どうすれば徐々に感情が剥離するのでしょうか？
いくつかの対人研究によると、パートナー間の相互に満足のいく物理的な親密さの欠如は、怒り、欲求不満、欲求不満などの否定的な感情につながり、時間の経過とともに徐々に互いに感情的に遠くに感じることができます。