性的アイデンティティは、人々が自分自身と周りの人々をどのように認識するかを決定する重要な要素です。また、対人関係や経験を形作る上でも重要な役割を果たしています。性的指向とは、性別に基づいて他の人に魅力を与えることを指し、性同一性とは、男性的、女性的、非バイナリ的、または流体的な自己認識を指します。同性関係は、両方のパートナーが同性を持っているものです。性別の関係は、パートナーが異なる性別を持っているものを指します。LGBTの軍事カップルは、差別、家族の支援の欠如、配備によるストレス、長期的な関係を維持することの困難など、いくつかの課題に直面しています。
最近の研究では、これらのカップル間の関係への満足は、特定の心理的要因によって予測できることが示されています。LGBT軍カップルの長期的な関係満足度を予測する様々な心理的要因について説明します。焦点は、コミュニケーションスキル、紛争解決戦略、親密さ、信頼、コミットメント、共有された価値、感情的なつながり、愛着と性的満足を含む経験的研究から特定された要因になります。それぞれの要因は、実際の状況や科学的なデータからの例で、個別に研究されます。これらの要因を理解することにより、同性関係の人々は彼らの関係を改善し、幸福と満足のより大きなレベルを達成するために働くことができます。
コミュニケーションスキルは、パートナーの性的アイデンティティに関係なく、あらゆる成功した関係にとって重要です。効果的なコミュニケーションには、アクティブなリスニング、共感、開放性、誠実さ、明快さ、尊敬が含まれます。LGBTの軍事カップルでは、背景、期待、経験の違いにより、コミュニケーションがより複雑になる可能性があります。サービスメンバーが自分の生活を支配する厳格な規則や規制のために自分の感情やニーズを表現することは困難である可能性があります。彼らはまた、社会での役割のためにユニークな課題に直面しています。
彼らは嫌がらせや嫌がらせを恐れて、性的指向や性同一性を明らかにすることを恐れているかもしれません。カップルは、判断や批判なしに公然とコミュニケーションが取れる安全な空間を作るよう努めるべきです。それには忍耐と理解と妥協の意思が必要です。紛争解決は、関係の満足のもう一つの重要な側面です。紛争が発生した場合、カップルはそれらを迅速かつ友好的に解決するために効果的な戦略を使用する必要があります。いくつかの一般的な方法には、アクティブなリスニング、交互に話すこと、互いの視点を認識すること、ブレインストーミング、必要に応じて専門家の助けを求めることなどがあります。アクティブなリスニングは、パートナーが何を言っているかに注意を払うこと、フォローアップの質問をすること、言葉を言い換えて感情に反映することを含みます。順番に話すことは、各人に自分の考えや感情を共有する平等な機会を与えることです。お互いの見解を認めることは、お互いの意見を理解し、理解していることを示します。「ブレインストーミング」ソリューションは、いくつかのアイデアを考え出し、最適なオプションを共同で選択することを意味します。専門的な助けを求めることには、特定の懸念に対処するためのセラピーやカウンセリングセッションに参加することが含まれます。
親密さとは、パートナー間の親密さと感情的なつながりを指します。それは物理的な親密さ（触れること、抱きしめること、接吻）および感情的な親密さ（秘密を共有すること、互いに信頼する関係）を含んでいます。LGBT軍のカップルは、共有の居住空間での愛情やプライバシーの欠如の公共の表示を管理する厳格なルールのために、しばしば物理的な親密さに苦労しています。感情的な親密さはまた、背景、信念、価値観の違いのために挑戦することができます。
これらの要因は、コミュニケーションと個人的な経験を共有するための安全なスペースを作成することによって克服することができます。パートナーは、互いに脆弱で本物であるように努め、彼らの恐れ、欲望、希望を表明するべきです。彼らはまた、日付のための時間を作る必要があります、品質の時間と一緒にやって楽しむアクティビティ。
信頼はどんな関係にとっても不可欠ですが、展開などストレスの多い状況にある人にとっては特に重要です。軍人は問題なく命令に従う必要があり、それは関係内の不信と疑念につながる可能性があります。信頼を構築するには、両方のパートナーは、彼らの期待と境界について開いている必要があります、お互いの決定を尊重し、忠誠心を示します。敬意とは、お互いの長所と短所を認め、親切と思いやりで相手を扱い、意見を判断することです。忠誠とは、互いにコミットし、厳しい時代を通じてお互いを支え合い、必要に応じてお互いを支え合うことを意味します。
コミットメントは、長期的な関係の満足度を予測するもう一つの重要な要素です。軍事サービスは、時間差や成長と発展の機会を逃したことを含む、両方のパートナーからの重大な犠牲を必要とします。お互いに献身的なカップルは、これらの嵐に耐え、以前よりも強く出現します。コミットメントには、約束を果たすこと、約束を果たすこと、時間をかけて関係に投資することが含まれます。それはまた、妥協し、間違いを許し、共通の目標に向けて努力する意欲を意味します。共有された価値は、あなたの行動と意思決定を導く信念、態度、原則です。LGBTの軍事カップルは、異なる宗教的または政治的見解を持っている可能性があり、意見の相違や紛争につながります。この問題を克服するために、彼らは志を同じくするコミュニティを探し出したり、サポートグループに出席したり、彼らの違いについて率直かつ丁重に話し合うことができます。彼らはまた、可能な限り中盤を見つけて妥協する意思がなければなりません。
感情的なつながりは、パートナー間の感情の深さです。これには、共感、共感、愛情、思いやりが含まれます。感情的なつながりは、共有体験（例えば、展開）や共有興味（例えば、趣味）を通じて強化されることが多い。パートナーは、言葉での肯定（「I love you」など）や物理的なディスプレイ（ハグなど）を通して感情を表現することもできます。強い感情的なつながりは、より高いレベルの信頼、親密さ、忠誠心につながります。
性的満足は、性同一性や性的指向に関係なく、あらゆる関係の重要な側面です。性的快楽には、相互の欲望、興奮、喜び、そしてオーガズムが含まれます。コミュニケーションスキル、身体的親密性、感情的なつながり、信頼など、さまざまな要因の影響を受けます。LGBT軍事カップルは
LGBT軍カップルの長期的な関係満足度を予測する心理的要因は何ですか？
研究は、通信パターン、紛争解決スタイル、性的互換性、およびそれぞれのコミュニティ内のサポートの全体的なレベルなど、LGBTの軍事カップルの長期的な関係満足度に影響を与える可能性があるいくつかの心理的要因があることを示しています。リサーチでは、アクティブなリスニングや妥協への開放性などの効果的なコミュニケーション戦略が、永続的な関係のための強力な基盤を作り出すのに役立つことが示されています。