個人の全体的な幸福の主要な決定要因の1つは彼らの精神健康である。メンタルヘルスとは、人であることの心理的、感情的、社会的状態を指します。それはまた、人々がどのように考え、感じ、そして行動するかをカバーします。現代の世界では、仕事の圧力、家族問題、関係問題、財政問題、環境汚染などの環境要因、社会経済状況など、人の精神的健康に影響を与える様々な要因があります。
長い間、過小評価されてきたが、現在より多くの注意に値する要因の1つは、ジェンダー規範である。ジェンダー規範とは、社会が出生時に割り当てられた性別に基づいて個人に配置する社会的に構築された期待を指し、その行動、役割、態度、および外見が男性または女性に適切であるかを決定する。これらの規範は、男性性と女性性の間に厳密な境界をしばしば作成し、トランスジェンダーと非バイナリの個人がそれらに付着しないときに否定的な結果につながる可能性があります。このエッセイでは、トランスジェンダーやバイナリ以外の人々のメンタルヘルスのアウトカムにジェンダー規範の文化的形成がどのように影響するかを探る。
トランスジェンダーと非バイナリの同一性は、従来のオス/メスのバイナリの性別スペクトル外で識別する人々を表すために使用される用語です。トランスジェンダー（Transgender）とは、性同一性が生物学的性別と一致しない個人を指し、非バイナリでは、いずれかの性別を購読していない人を指します。研究によると、トランスやノンバイナリの人々は、性別の表現やリソースや支援サービスへのアクセスの欠如による差別のために、私たちの社会で最も脆弱なグループの1つであることがわかります。彼らは、うつ病、不安、自殺思考、薬物乱用や他の精神障害につながる、彼らの精神的健康に大きな影響を与える社会的汚名、偏見、暴力に直面しています。ある研究では、トランスジェンダーの40％が性同一性のために何らかのハラスメント、身体的虐待、または性的暴行を経験していることが判明しました（Movit&Cromwell、 2016）。高いレベルの犠牲者は、疎外感、孤立感、低い自尊心、拒絶に対する恐れにつながり、さらに精神的健康状態を悪化させる。
ジェンダー規範の文化的形成は、自分自身や他の人の認識を形作る上で重要な役割を果たします。人々がこれらの期待に応えられないとき、彼らは罪悪感、恥、怒りなどの否定的な感情につながる、憤慨や追放を感じることができます。これは内部抑圧につながる可能性があり、人々は彼らがこの治療に値すると信じ、彼らの価値観を傷つけ、彼らが肯定的な自己イメージを開発することを困難にする。ジェンダー障害は、トランスジェンダーと非バイナリの人々が経験する一般的な精神健康状態の1つであり、生物学的性別とジェンダーのアイデンティティの不一致をもたらします。文化的圧力は状態を悪化させ、深刻な障害につながり、毎日の仕事を妨げ、自殺未遂のリスクを高めることができる。研究によると、従来のジェンダーの役割に従わない人は、摂食障害、薬物使用、その他の自傷行為に苦しむ可能性が高いとされている（Yeo et al。、 2019）。
ジェンダー規範の文化的枠組みは、トランスジェンダーや非バイナリのアイデンティティに対する汚名や差別にも寄与している。トランスポビア（Transphobia）とは、不適切な性同一性を持つ個人を対象とする偏見を指す。雇用差別、医療へのアクセスの制限、住宅の拒否、犯罪化など、さまざまな形態で現れる。人々はしばしばこの被害を受けてトラウマを経験し、気分の低下、PTSD、不安障害に貢献します。さらに、家族はトランスジェンダーや非バイナリの個人を拒絶または排除し、心理的苦痛をさらに悪化させる可能性があります。スティグマの影響には、社会的孤立の増加、薬物乱用、心臓病、糖尿病、癌などの身体的健康上のアウトカムの悪化が含まれる（Bostwick&Boyd、 2015）。これらの問題は、トランスジェンダーおよび非バイナリ集団に利用可能なサポートサービスの欠如によって複合されていることに留意すべきである。最近の研究では、トランスジェンダーの人々のうち、うつ病の治療を受けた人はわずか3％、不安の人は4％、薬物乱用は6％であった（Gallagher et al。、 2017）。したがって、すべての人々が差別を恐れずに質の高いメンタルヘルスケアにアクセスできる包括的な環境を作り出すことが重要です。
ジェンダー規範の文化的形成は、トランスジェンダーや非バイナリの人々のメンタルヘルスのアウトカムに悪影響を与える。これらの人々は、男らしさと女性らしさの伝統的な期待を満たしていないため、嫌がらせ、被害者、差別に直面しています。これは、否定的な感情、自己傷害行動、摂食障害、うつ病や不安などのメンタルヘルス障害につながる可能性があります。トランスポビアはまた、拒絶と社会的孤立を通じて精神的健康を悪化させることにも寄与する。この人口のメンタルヘルスのアウトカムを改善するために、社会は多様性と包摂の重要性を認識し、人格に関係なく誰にでもアクセス可能な質の高いメンタルヘルスケアを提供しなければなりません。
ジェンダー規範の文化的構造は、トランスジェンダーと非バイナリの人々のメンタルヘルスの結果にどのように影響しますか？
トランスジェンダーと非バイナリの人々は、それが「男性」または「女性」であることを意味する社会の厳格な期待のために彼らのメンタルヘルスに関しては、多くの課題に直面しています。"これはしばしば、彼らが彼らを理解していない世界をナビゲートするとき、孤立と不安の感情につながります。