カップルのアイデンティティは、人々が親密な関係システムのメンバーであることをどのように認識するかを指します、彼らの接続の感覚を含みます、相互依存、そして、共有された経験。セラピーは、カップルがユニットとしてのアイデンティティを変えることができるお互いに通信する新しい方法を開発するのを助けることができます。アイデンティティは静的ではなく、ダイナミックであり、文化的起源、幼少期の経験、個人的な信念、外部の状況などの多くの要因の影響下で生涯を通じて発展していることを理解することが重要です。家族療法士はしばしば、コミュニケーションスキルのトレーニング、紛争解決戦略、感情的な規制演習などの方法を通じて、カップルの否定的な行動やパターンをより機能的なものに変換するために働いています。これらの変化は、パートナーが関係の中で自分自身を個人的かつ集団的にどのように見ているかに大きな影響を与え、互いに対する自覚と共感を高めます。例えば、カップルがより効果的に自分のニーズを表現し、パートナーのニーズに敏感に対応することを学んだ場合、彼らは相互理解と尊敬を通じてより団結し、互いに近くに感じるかもしれません。したがって、治療は、距離、疎外、または軽蔑によって特徴づけられる機能不全状態から、近接、愛情、信頼、およびサポートによってマークされたものにカップルのアイデンティティを変更します。
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例えば、コミュニケーションの習慣が悪いカップルは、より深い問題を議論するのではなく、小さな問題に関する繰り返し論争の罠に陥る可能性があります。このタイプの定着した行動は、個人と集団のアイデンティティの両方を損なう可能性があります。セラピーを通じて、パートナーはアクティブなリスニング、検証、開放性に基づいてより健康的な方法を学び、より有意義なレベルで接続することができます。
また、以前の関係でトラウマや虐待を経験した人は、親密さや愛着の問題で苦労するかもしれません。セラピーは、脆弱な瞬間のための安全対策を確立することによって、信頼と信頼を取り戻すのに役立ちます。
最後に、カウンセリングセッション中に異なる性格のタイプがユニークなアプローチを必要とします。直接対決が必要な人もいれば、ソフトリーダーシップを好む人もいます。それに応じて治療計画を調整することがセラピストにとって重要です。各パートナーの特徴を認識し、これらの特性を知らせる根底にある感情に対処することにより、セラピストはパートナー間の理解を促進し、関係の変革的な変化を促進します。
全体的に、セラピーは、一緒に幸せな生活を求めるカップルのための永続的な変換のための機会を提供しています。
機能不全療法は、カップルのアイデンティティをユニットとしてどのように変えますか？
セラピーは、機能不全のパターンを持つカップルが自分のアイデンティティを個人として、また関係の単位として再定義するのを助けるのに効果的です。それぞれの長所と短所を一緒に探求し、過去の経験が現在の関係にどのように影響しているかを知ることができます。このプロセスには、コミュニケーションスタイル、紛争解決テクニック、親密さのレベル、およびパートナーシップの健全性に影響を与えるその他の重要な要素を学ぶことがよくあります。