兵士は自分の国を外部の脅威から守るように訓練されていますが、時には対処が難しい内部闘争をすることもあります。兵役のために数週間、あるいは数ヶ月の間、命を懸けなければならない場合、関係は後部座席を取ることができます。これは、関係自体に矛盾を加えることなく、十分に複雑な義務と家庭生活の間の緊張を作成します。運用上の必要が個人的な欲望に直面しているとき、人々は欲求不満、罪悪感、不安、怒りを感じます。彼らの仕事が優先されるとき、兵士はどのように関係紛争をナビゲートしますか?その答えは、そのような状況が生じた理由を理解し、効果的に対処する方法を学ぶことにあります。このジレンマの理由の1つは、多くの兵士が互いに離れて住んでいることです。彼らは、愛する人との接触、任務の準備、緊急事態への対処などほとんどなく、家から離れて数日を過ごすことができます。これは、彼らが通常の方法で他の人のすべての感情的なニーズを満たすことができないことを意味します。
いくつかの男女は、これまで以上に親密さを困難にする、さらに複雑な戦闘経験の後、心的外傷後ストレス障害(PTSD)を経験しています。
サービスマンと女性の間の問題のもう一つの要因は、展開によって引き起こされる物理的な距離です。分離の長い期間は、適切に処理されていない場合、配偶者間の感情的な裂け目につながる可能性があり、憤慨、嫉妬、そして最終的に離婚につながります。この結果を防ぐために、双方のパートナーは、デプロイ期間中のコンタクトレートに関する期待に明確な境界を設定し、一方がホームベースから長時間離れているときに忘れられたり無視されたりしないようにしなければなりません。
また、未解決の問題が後で爆発するまでフェスターする傾向があるため、直接的または間接的に関連する義務関連のストレス要因に対処する際に、軍人が自分の限界を認識するのに役立ちます。
誰かがアクティブな職務中に経験した怪我についての感情を処理するのが難しい場合は、これらの感情がいつでも制御できるもの以上のものに蓄積されないように、後ではなく早期にこれに対処することをお勧めします。
運動、瞑想/マインドフルネスの練習、またはジャーナリングなどの健全な対処戦略は、日常的に置かれた運用上の要求により、物事が通常よりも困難になっているときに一般的に対処するために、トレーニングセッションを通じて定期的に適用する必要があります。
兵士は、家族やロマンチックなパートナーシップなど、自分と他者との間の紛争に対処しようとする前に、まず自分自身の中で紛争を管理することを学ぶ必要があります。それには意識+努力が必要ですが、最終的にはすべての関係者の間でより多くの調和を生み出し、時には誰もがコントロールできない困難な状況にもかかわらず、関係者全員が一緒に幸せな生活を楽しむことができます。
作戦任務が個人的および感情的なニーズに干渉するとき、兵士はどのように関係紛争をナビゲートしますか?
調査によると、兵士は配備中に職業生活と個人生活のバランスをとる上で深刻な問題に直面している(Bruno et al。、 2018)。運用上の義務要件には、多くの場合、自宅や家族から長時間の距離が関係しており、孤立や切断の感情につながる可能性があります。さらに、戦闘状況に関連するストレスやトラウマは、兵士が自宅で愛する人と健康な関係を維持するのを防ぐことができます。