士兵受过训练，可以保卫自己的国家免受外部威胁，但有时他们会进行内部斗争，这可能同样难以应对。当兵役要求他们一次把自己的生命放在骗局上数周甚至数月时，这种关系可能会倒退。这造成了债务和家庭生活之间的紧张关系，这种关系相当复杂，没有在关系本身中增加冲突。当运营需求面对个人愿望时，人们会感到沮丧，内疚，焦虑和愤怒。当士兵的工作优先时，他们如何应对关系冲突？答案是理解为什么会出现这种情况，并学习如何有效地应对它们。这种困境的原因之一是许多士兵彼此分开生活。他们可以花几天时间远离家乡，几乎没有与亲人沟通，为任务做准备或处理紧急情况。这意味着他们无法像往常一样满足他人的所有情感需求，因为工作时间之后并不总是有足够的时间。一些男人和女人在经历过战斗经历后会经历创伤后应激障碍（PTSD），这使得亲密关系比以往任何时候都更加困难，从而使事情更加复杂。导致军事人员与妇女之间关系问题的另一个因素是部署后的身体距离。长时间的分离如果没有得到适当的对待，可能会导致配偶的情感分裂，从而导致怨恨，嫉妒和最终离婚。为了防止这一结果，两个伙伴必须围绕部署期间接触频率的预期设定明确的界限，这样当一方长期远离家园时，任何人都不会感到被遗忘或忽视。
它还有助于军事人员在处理与责任直接或间接相关的压力因素时意识到自己的局限性，因为未解决的问题往往会恶化到以后爆炸为止。
如果有人难以处理现役期间遭受的创伤的感觉，那么最好早点而不是晚点解决这个问题，这样这些感觉就不会积聚到比任何时候都能控制的东西之外。
健康的应对策略，例如运动，冥想/正念练习或日志，应在整个培训课程中定期应用，以便在事情变得比平时更困难的时候，由于日常操作要求。士兵必须先学习如何管理自己内部的冲突,然后再尝试处理自己与周围环境以外的其他人之间的冲突,例如家庭成员或浪漫的伙伴关系。这需要意识和努力，但这最终将在有关各方之间建立更大的和谐，使所有相关人员能够一起享受更幸福的生活，尽管有时情况并不取决于任何人。
当作战职责干扰个人和情感需求时，士兵如何应对关系冲突？
研究表明，士兵在部署期间在平衡职业和个人生活方面面临重大挑战（Bruno等，2018）。行动职责的要求通常包括长时间离开家人和家庭，这可能导致孤立和脱离接触的感觉。此外，与战斗情况有关的压力和伤害可能会阻止士兵与家中的亲人保持健康的关系。