バイセクシュアルは、複数の性別の人々に魅了されている人々です。これは、境界を設定し、異なる性別のパートナーに期待を伝えることになると、困難になる可能性があります。効果的なコミュニケーションは、性的指向に関係なく、健康で充実した関係のために不可欠です。バイセクシュアルがパートナーとの明確なコミュニケーションを確保するために従うことができるヒントは次のとおりです。
1。あなたの観光スポットや好みに正直になる：最初からあなたの観光スポットや好みについて率直にすることが重要です。あなたが持っているかもしれない肉体的、感情的、または性的欲求を含めて、あなたが好きで好きではないことを説明してください。BDSM、 kinks、 fetishesなどのホットボタントピックについての議論を敬遠しないでください。特定のボディタイプやその他の特性を好む場合は、パートナーにお知らせください。これは、何があなたをダニにし、どのように彼らが最高のあなたを喜ばせることができるかを理解するのに役立ちます。
2。条件を定義する：一夫多妻制、一夫多妻制、スイング、オープン関係などの用語を定義する準備をしてください。
例えば、あなたがポリアモリーに興味があるが、必ずしもオープンな関係ではない場合、彼らは誤解を避けることができるように、あなたのパートナーはそれを知っていることを確認してください。また、長期的なコミットメントまたはカジュアルな予定が必要かどうかを示します。明確な定義は誤解を防ぎ、相互尊重を確保します。
3。グラウンドルールの設定：親密になる前にグラウンドルールを設定します。安全な性行為、同意、親密さに関する境界などについて話し合います。どの行動が禁止されているか、理由、および再生中にいつ許可を要求するかを伝えます。また、財政、家事、家族の約束など、あなたの関係の非性的側面に関する規則を設定する必要があります。期待を早期に設定することで、後で信頼関係を損なう可能性のある驚きはありません。
4。お互いのニーズを尊重する：一人一人がユニークなニーズ、欲望、快適さのレベルを持っていることを認識してください。あなたのパートナーは判断なしに彼らの好みを伝えましょう。あなたのものを探索することによって、彼らの境界を尊重します。自分や他人を限界を超えて押し付けないでください。常に同意を求め、すべての参加者が聞こえ、感謝されるように要求を満たします。
5。肯定的な言語を使用する：否定的なコマンドの代わりに肯定的な言語を使用すると、パートナー間のコラボレーションと理解を促進することができます。「Don 't」や「Don' t」などのフレーズは避けてください。代わりに「、一緒にやったら気に入っています」などのフレーズ___使用してください。それはあなたの関係のコラボレーションとコラボレーションの感覚を確立するのに役立ちます。
6。フィードバックを受け入れる：コミュニケーションスキルを向上させ、信頼を築くためには、双方からのフィードバックを受け入れることが重要です。あなたのパートナーがあなたの相互作用についての懸念や批判を共有するとき、積極的に耳を傾け、積極的に対応します。何かがうまくいかない場合は、それを認識し、解決策を見つけるために協力してください。
両性愛者は、どうすれば自分の境界や期待を異なる性別のパートナーに明確に伝えることができますか？
研究は、バイセクシュアルは、男性と女性の両方との性的およびロマンチックな関係から彼らが望むものについて明確でなければならないことを示唆しています。彼らは公然と正直に自分のニーズ、欲望、好み、境界を表現する必要があります。これを効果的に行うには、自分自身に責任を負い、他の人に責任を負わなければなりません。健全な境界を設定し、それらを一貫してコミュニケーションすることにより、バイセクシャルは、性別に関係なく、すべてのタイプの人々との相互尊重と満足のいく関係を作ることができます。