年齢を重ねるにつれて、自分自身の気持ちや他人の魅力に影響を与える身体の変化を経験します。これは、男性と女性の両方に関連しています。
時間の経過とともに、顔にしわができ、ヘアラインが落ち、体重増加が起こる可能性があります。これらの変化は不快ですが、老化の自然な部分でもあります。
しかし、一部の人々は、これらの変更は、潜在的なパートナーにそれらをあまり魅力的にすることを心配します。この記事では、カップルが時間の経過とともに魅力を失う恐れにどのように対処できるかを見ていきます。
まず、外観がすべてではないことを理解することが重要です。あなたの外観の世話をすることはOKですが、中身に集中することがより重要です。知性、優しさ、ユーモア、その他の肯定的な資質を重視する人々は、これらの特性に基づいて永続的なロマンチックな関係を見つける傾向があります。モデルのような機能がなくても充実した関係を楽しむことができます。
次に、パートナーと公然とコミュニケーションを続けます。外観の変化についてあなたの気持ちを共有し、違いがあっても、まだ性的にコミュニケーションしたいことを知らせてください。自粛や虐待をせずに正直に行動してください。あなたのパートナーが自分の考えを共有することを奨励します。慎重に耳を傾け、お互いの視点を理解しようとします。
第三に、一緒に活動しています。運動は、身体と心を健康に保つのに役立ちます、順番に自信を後押しします。あなたは最初にデートを始めたときとまったく同じように見えないかもしれませんが、まだ若い精神を持つことができます。喜びをもたらし、物理的に挑戦する活動を見つける。新しいことを学び、人生のすべての分野で個人的な成長のために努力し続けます。
第4に、性行動はしばしば単なる肉体性ではないことを覚えておいてください。親密さには、信頼、尊敬、脆弱性、感情的なつながりが必要です。あなたの物理的な魅力がなくなったように感じたら、あなたの関係のそれらの他の面を作成することに取り組んで下さい。抱き合ったり、感情を共有したり、感情的に探索したりする時間を過ごす。スパークを生かすために性的に新しいことを試してください。最後に、あなたが誰であるかについて自分自身を受け入れてください。自己批判ではなく、自己愛に焦点を当てる。優雅に老化することは、あなたの体の変化を受け入れ、あなたが中にいる人について積極的な態度を培うことを意味します。愛は必ずしもルックスに関するものではありませんが、それはあなたが制御できるものでもありません。非現実的な期待が行き、旅を楽しんでみましょう。
パートナーは時間の経過とともに魅力を失う恐れにどのように対処しますか？
パートナーは、外見や性格の変化など、時間をかけて互いに魅力を維持しようとするとき、さまざまな課題に直面する可能性があります。いくつかの戦略カップルは、これらの問題に対処するために採用することができますオープンコミュニケーション、相互尊重とセルフケア。さらに、友人や家族からのサポートを求めることは、魅力の喪失に対する不安を和らげるのに役立ちます。