検証
性的信頼を含む自信を構築するための強力なツールです。誰かのパートナーが一貫して彼らへの賞賛と感謝を表明するとき、それは彼らの身体的外観、ボディイメージ、そして自己価値の全体的な感覚についての肯定的な感情を強化します。これは、彼らの性的自信に大きな影響を与えることができます、彼らはパートナーを引き付ける彼らの望みと能力にもっと自信を感じさせます。
例えば、パートナーが「あなたは素晴らしい」または「あなたの体はとてもセクシーです」のようなものを言うと、それはこれらの主張を受け取った人が感謝され、望まれ、評価されるようにすることができます。順番に、これは増加した自尊心につながることができます、より大きな性的自信につながることができます。
性的自信への肯定的な影響
人が肉体的および感情的に自分自身について良いと感じるとき、彼らはパートナーとの親密な瞬間の間により快適でエンパワーを感じる可能性があります。危険を冒したり、新しいことに挑戦したり、恐れや恥ずかしさを感じずに自分のセクシュアリティを探求したりすることがあります。これは肯定的なフィードバックのサイクルを作成することができます。
また、性的に自信を持って感じることは、人々がより良いオルガスムを達成するのを助けることができます、性交中に長持ち、そして彼らの関係における満足度の高いレベルを経験します。最終的には、パートナーの声明は、性的幸福を促進し、健康を促進し、性的関係を実行する上で重要な役割を果たすことができます。
証明戦略
性的自信を構築するために効果的に証拠を使用するには、本物であることが重要です、特定、そして一貫性。パートナーは、パートナーのユニークな特性に共鳴しない一般的な賛辞や表面的なコメントを避けるべきです。代わりに、彼らは特に魅力的であると感じるパートナーの外見や行動の側面を強調することに焦点を当てるべきです。
例えば、彼らは"私はあなたの目を愛しています"や"あなたが私にキスする方法は、私の全身がうずくまるようなものを言うかもしれません。行為そのものではなく、親密さの前後など、適切なタイミングでこれらのメッセージを配信することも重要です。
一般に、魅力を一貫して強化することは、性的自信と関係の満足に大きな影響を与える可能性があります。
パートナーからの魅力の主張はどのように性的自信を強化しますか？
研究は、パートナーからの身体的外観についての賛辞を受け取ることが自尊心と価値観に貢献することができることを示しています、それは順番に性的な出会いの間に大きな自信につながることができます（例えば、「ジョンはジェーンが彼をどのように魅力的に見つけた後、彼の体にもっと自信を感じました」）。この肯定的な補強は両方のパートナーのための魅力そして満足の感じを高めるフィードバックのループを作成できます。