遊び心のあるイチャイチャは、関係ストレスの悪影響から保護できますか？
いちゃつくことは多くのロマンチックな関係の重要な部分です。それは遊び心のいじめ、物理的な接触や性的なバンターすることができます。友人、家族、または現在関係に関与していない同僚の間でも、いちゃつくことがあります。誰かが浮気すると、相手にロマンチックにまたは性的に興味を示唆する信号を送ります。これらの信号は、微妙なアイコンタクトから、外観に関する大胆な賛辞までさまざまです。
研究は、ちらつきが人々を良い気分にさせるだけでなく、利点を持つことができることを示しています。ゲームの炎上は、ストレスレベルを低下させ、気分を改善することができます、研究は示唆しています。この効果は、カップルが紛争や分離などの負のストレスを経験するときに特に強いようです。このような状況では、遊び心のあるイチャイチャは、パートナー同士が互いに肯定的な感情を維持し、関係を健全に保つのに役立ちます。
しかし、この利点は、カップルがどれくらいのストレスを受けているか、どのくらい一緒にいるかによって異なります。
では、なぜいちゃつくことが役に立つのでしょうか？1つの可能な説明は、それが負の感情のためのリリースバルブを提供することです。2人が戦えば、怒りや欲求不満を表わすのではなく、遊び心を持つことに力を注ぐことができます。もう一つの可能性は、喜びと報酬に関連する脳の化学物質であるドーパミンを誘発することです。ドーパミンを放出することは、幸福感を作り出すのに役立ち、いちゃつくなどの楽しい活動を探求する動機づけになります。
また、努力と注意が必要です、それ自体で満足することができます。
最後に、研究はしばしば相互であることを示しています；2人とも相手から魅力の兆候を受け取ったときに親切に対応します。これは、2つの間の結合を強化する正のサイクルを作成します。
しかし、いちゃつくのすべての形態が有益ではありません。ハラスメントや性的強制にラインを横切るいちゃつきは不健康であり、否定的な結果につながる可能性があります。一部の人々はまた、体のイメージや魅力に関連する自尊心の問題に苦労しています。彼らは他の人の賛辞が彼らを良いよりもむしろ悪い感じさせることを見つけるかもしれません。これらの人々のために、遊び心のあるいちゃつきは、より自信を持って感じる人と同じ利点を提供しないかもしれません。
結論として、遊び心のあるイライラは、負の関係ストレッサーの影響から保護するように見えます、感情のための安全なコンセントを提供し、パートナー間の肯定的なフィードバックループを作成します。
しかし、誰もが自分の個人的な状況や信念に基づいて違っていちゃつく経験を経験することを認識することが重要です。あなたのパートナーと遊び心のあるいちゃつきに従事する予定がある場合は、彼らの感情と境界を考慮して、責任を持って丁寧にそうすることを忘れないでください。
遊び心のあるイチャイチャは、関係ストレスの悪影響に対抗できますか？
はい、遊び心のあるflirtingは関係の圧力の否定的な効果に対する緩衝として使用することができ、緊張を減らし、パートナー間の肯定的なコミュニケーションを増加させます。カリフォルニア大学リバーサイド校の研究者による研究では、ロマンチックなパートナーと遊び心のあるイライラに従事した参加者は、そうでない人よりも全体的に彼らの関係に満足していると報告しました。