内部化された恥はバイセクシュアルとして識別する人を含め、人生のすべての分野の人々に影響を与えることができる一般的な問題です。このタイプの自己憎悪は、ロマンチックで性的な関係を含む、人の人生の多くの側面に広範囲に及ぶ影響を及ぼす可能性があります。このエッセイでは、私は内部化された恥がバイセクシャル関係における性的満足とコミュニケーションにどのように影響するかを探求します。
内部化された恥を理解することが重要です。それは誰かが自分のアイデンティティや行動について感じるかもしれない罪悪感や恥ずかしさの感情を指します。
バイセクシュアルであることを恥じている人は、自分自身を完全に受け入れるのに苦労し、関係の中で自分の真の欲望を表現して快適に感じるかもしれません。これは不確実性と恐怖の感情につながる可能性があります、その後、性的活動の特定のタイプを避けるか、感情的にあなたのパートナーから離れて引っ張るなど、さまざまな方法で現れることができます。この恥は、パートナー間のコミュニケーションにも悪影響を及ぼす可能性があります。自分のことを恥ずかしく思っている人は、相手と公然と正直にコミュニケーションを取るのに苦労するかもしれません。彼らは自分の必要や好みを分かち合うことがあまりにも恥ずかしく感じ、誤解や欲求不満につながるかもしれません。
彼らのパートナーは、性別や親密さに関連する問題を議論しようとするとき、彼らは保護または否定的になることができます。
内部化された恥は、関係の中で距離感と孤立感を作成することができます。バイセクシュアリティを恥じている人は、パートナーからそれを隠し、真のつながりを妨げる壁を作るかもしれません。これにより、信頼と親密さを構築することが難しくなり、双方の不満につながる可能性があります。
内部化された恥は、バイセクシュアルとして識別する個人に広範な結果をもたらす可能性があります。これは、関係における彼らの性的満足度とコミュニケーションに影響を与える可能性があり、より深いレベルでコミュニケーションすることが困難になります。この問題に苦しんでいる人にとっては、サポートを求め、それを克服して関係を改善するために努力することが重要です。これを行うことにより、彼らは彼らのパートナーとのより充実した有意義な絆を開発し、より大きな性的満足を経験することができます。
内部化された恥は、バイセクシャル関係における性的満足度とコミュニケーションにどのように影響しますか？
研究によると、バイセクシュアルの人々は、ヘテロセクシュアルまたは同性愛者よりも内部化されたバイフォビアのレベルが高いことが示されています（Frost et al。、 2016）。内部化されたビフォビア（internalized biphobia）とは、自分のアイデンティティについての否定的な考えを、しばしば社会によって課されたり、社会化によって内部化されたりするバイセクシュアルと呼ぶ。