タッチは、人間の相互作用とコミュニケーションの不可欠な部分です。朝起きてから夜寝るまで、毎日体験しています。しかし、何か良いことや悪いことを待つとどうなりますか？期待は、私たちが接触をどのように認識するかにどのように影響しますか？この論文では、私たちの脳のプロセスがタッチにどのように影響し、タッチ待ちがその意味をどのように変えるかについて見ていきます。
待機は何かが起こるのを待つ行為です。これは、実際に何かが起こる前に始まる内部プロセスです。触れるということは、脳が触れる前に接触の準備を始めるということです。期待は、興奮、緊張、不安、または可能な結果への希望を生み出します。言い換えれば、それは私たちが触れることについて感じる方法を変えます。例えば、あなたが好きな人が何週間も離れて家に帰ることを想像してみてください。あなたは興奮し、再び彼らに会いたいと思っているかもしれません。彼らがあなたの家に近づくにつれて、あなたは彼らの車のドアの閉まりと足音が玄関に近づくのを聞くことができます。彼らは近づいているが、まだ彼らを見ていない知っている。あなたの心拍数は上がり、あなたの呼吸は上がり、汗をかき始めます。やっと部屋に入ると、お互いに抱き合っているような安心感と喜びがあります。このタッチは、再びそれらを見ることの期待によって高められ、幸福と快適さの爆発のように感じます。一方、あなたが嫌いな人があなたのところに来ると、不安や緊張を感じるかもしれません。遅かれ早かれ、あなたがそれらに直面し、それらと相互作用しなければならないことを知っている。この相互作用を待っていることは、ストレスを引き起こし、あなたが彼らのタッチをどのように経験するかに影響を与えます。背中のシンプルなパットは、何が起こるかを待つことによって作成された緊張の高レベルのために不快でも痛みを伴うこともあります。
タッチは、それが発生するコンテキストによっても異なる場合があります。例えば、デートを始めたばかりの2人を想像してみてください。彼らは一晩中いちゃつき、次の週末にバーで会うことを計画しました。二人はそれを楽しみにしていて、キスをすることを考えると、腹に興奮と蝶が起こります。しかし、その後、何かが起こり、彼らは来月まで会うことができません。今、彼らが互いに触れ合うと、意味が変わりました。情熱的で愛情を持っているのではなく、タッチはよりリラックスしてフレンドリーで、それが持っていたロマンチックな可能性を欠いています。
待っていることも私たちの身体感覚に影響を与える可能性があります。タッチは五感の一つであり、視覚、嗅覚、味覚、聴覚のように、それは多くのレベルで私たちに影響を与えます。ポジティブなことが起こることを期待するとき、私たちの脳はエンドルフィンを作ります。このプロセスは痛みの強度を減らし、喜びを高めます。一方、私たちが相互作用を恐れているとき、私たちの脳は血圧を上昇させ、ストレスと不安を感じさせるコルチゾールを放出します。それは私たちが接触を感知する方法を変え、それを慰めるか怖いかのどちらかにします。結論として、待機は私たちがどのように触れるかに重要な役割を果たします。それは何が起こるかのステージを設定し、感情的にも肉体的にも私たちを準備します。タッチは、私たちがそれが快適であると期待するか、不快であるかにかかわらず、そのコンテキストに基づいて異なることを意味することができます。この現象を理解することは、他の人との関係や相互作用を改善し、コミュニケーションと親密さを向上させるのに役立ちます。
待機はタッチの意味をどのように変えますか？
期待は、私たちがそれを物理的に、感情的に、そして認知的にどのように知覚するかに影響を与えることによって、触覚の意味を変えることができます。物理的には、待機している私たちの神経系は潜在的な感覚刺激に備えることを強制します。感情的には、期待は興奮、興奮、または不安を増大させ、明確なタッチの感情につながる可能性があります。