思春期は若い人たちにとってエキサイティングで挑戦的な時期です。この段階でしばしば現れる特定の問題の1つは、独立し、親密な関係を求めるという逆説的な欲求です。デートに関しては、十代の若者たちは、他の人からの愛情とサポートを求めながら、成熟した個人として自分自身を示すように圧力を感じることができます。この記事では、青年がこれらの競合するニーズにどのように対処しているか、そして彼らが自律性と接続のバランスをとるためにどのような戦略を使用しているかについて説明します。
10代の若者が親密さを通じて検証を求める一般的な方法は何ですか？
多くの十代の若者が採用した一般的なアプローチの1つは、アルコールを飲む、薬物を使用する、または仲間の注意を引くために危険な行動などの危険な行動をとることです。境界を押し広げて遊ぶことによって、彼らは彼らの独立性と強さを発揮し、彼らの選択のための検証を求めたいと考えています。例えば、ティーンエイジャーは学校をスキップしたり、家から逃げて反抗心を示すことができますが、同時に彼らは自分の行動を検証する友人からの検証と承認を切望することができます。別の戦略は、複数のパートナーとの性的関係を通じて検証を求めるか、感情的に準備が整う前にロマンチックなものを追求することです。思春期の人々は、性的に活動的な関係が彼らに力の感覚を与え、彼ら自身の欲望を制御すると信じているかもしれません。
しかし、これらの関係をナビゲートすることは、適切な教育や指導がなければ困難になる可能性があり、恥と混乱の感情につながります。
最後に、一部の若者は、彼らの決定のための検証とサポートを得るために、家族、両親や他の信頼できる大人との緊密な関係を構築しようとすることができます。これには、秘密を共有したり、他の人を信頼したり、一緒に時間を過ごしたりすることが含まれます。このタイプの関係構築は健康であることができますが、あまりにも共依存になることを避けるために境界とコミュニケーションの点でバランスをとらなければなりません。
十代の若者たちは、自律性とコミュニケーションの間の緊張にどのように対処しますか？
思春期は、人々が親密さへの欲望と自由の必要性のバランスをとることを学ばなければならない過渡期です。10代の若者がこの問題に対処する一つの方法は、共有する情報の量に制限を設定したり、不快になるような活動を拒否したりするなど、親密さに関する健全な境界を作成することです。また、ジャーナリング、瞑想、または運動などのセルフケア戦略を実践して、接地して集中することもできます。肉体的にも精神的にも自分自身の世話をすることによって、十代の若者たちは、デートや社会的圧力のストレスによりよく対処することができます。
もう一つの戦略は、所属と受け入れの感覚を提供するコミュニティやグループを見つけることです。スポーツチーム、クラブ、信仰に基づく組織、またはオンラインコミュニティを通じて、これらのスペースは、個性を維持しながら、同様の興味を共有する仲間とつながる機会を提供します。十代の若者たちは、健康的な関係をモデル化し、より成熟した意思決定を助けるロールモデルやメンターを探すこともできます。最後に、多くの若者はロマンチックまたは性的パートナーシップの外で彼らのアイデンティティを開発するために懸命に働きます。これには、情熱、情熱、または彼らが彼らのユニークな才能と強みを探求することを可能にする創造的なプロジェクトが含まれます。また、ロマンチックな魅力ではなく、共有された価値観や共有された利益に基づいた友情を育むことも含まれます。友人や家族との強固な絆を築くことは、この移行の間の安定と支援を提供します。結論として、青年は、自律性と接続のバランスをとることに関して複雑なパラドックスに直面しています。彼らは自立と自分の生活を支配することを切望する一方で、自分の選択と決定のために他の人の承認も必要です。この課題にうまく対処するには、青年は効果的にコミュニケーションし、境界を設定し、感情的な幸福を促進するセルフケアのプラクティスを優先することを学ぶ必要があります。信頼できる大人や地域資源からの指導と支援により、若者は回復力を構築し、自律性と親密さの競合するニーズのバランスをとることができます。
十代の若者たちは、親密さによって確認を必要とすることによって、独立を求めるというパラドックスにどのように対処しますか？
思春期は、個人の成長と自己発見のための重要な時間です。この期間中、思春期の人々は、自律性への欲求と他者とのつながりの必要性の間に切れ目を感じるかもしれません。彼らは親の支配からより大きな自由を求めていますが、社会的認識と支援の緊急の必要性も持っています。これは、多くの青年が孤立と孤独を経験したCOVID-19パンデミックの間に特に困難になる可能性があります。