多くのカップルは、彼らの性生活の中で新しいことをしようとすると、不安や葛藤のレベルが高まることがあります。
しかしながら、彼らがいくつかの重要なステップに従えば、これらの否定的な結果を経験することなく、新しい性的行動をうまく探求することができます。
最初のステップは、試したいことについてオープンな議論をすることです。双方のパートナーが自分の欲望を表現し、互いに聞かれることを快適に感じることが重要です。パートナー間の信頼と理解を築くためには、コミュニケーションが必要です。
カップルが試したいことに同意したら、境界を設定する時が来ました。どのような行動が禁止されているか、またはどこまで行きたいのかなど、安全で合意された行動のための明確なルールを確立します。彼らはまたそれらを不快にさせる活動の間に使用するために安全な単語を交渉しなければならない。これにより、誰もが同じページにあり、誤解を避けることができます。
それを試す前に慎重に新しい行為を学びます。専門家のアドバイスを求めて、本や記事を読んで、アクションについての詳細を学ぶためにビデオを見てください。これは、不安を減らし、信頼を高めるのに役立ちます。
行為に参加する前に、カップルはプライベートとプライベートでそれを練習する必要があります。練習は成功を確保し、ストレスを最小限に抑えるために重要です。準備ができたら、パートナーを招待して参加させ、プロセス全体を通して明確にコミュニケーションをとることができます。
行為中、カップルはお互いのニーズと反応に出席し、注意深くなければなりません。誰かがどんな時点でも不快に感じるならば、彼らはすぐに停止し、原因について話し合うべきです。
行為の後、何がうまくいったのか、何がうまくいかなかったのかを考えてみましょう。この情報を使用して、将来のエクスペリエンスを一緒に向上させます。何かが完璧に機能しないなら、自分自身を厳しく判断しないでください。最後に、物事がうまくいかない場合は、休憩やコースの変更に恥ずかしいことはありません。互いの境界を尊重し、コミュニケーションを開かせることが重要です。
これらのステップに従うことによって、カップルは不安や対立を増やすことなく、新しい性的行動をうまく探求することができます。忍耐、コミュニケーション、研究を通じて、彼らは両方のパートナーのために安全で楽しいそれを維持しながら、彼らの関係に興奮を追加する方法を見つけることができます。
カップルは不安や葛藤を増やすことなく、新しい性的行動を実験するためにどのように心理的に効果的に準備することができますか？
新しい性行動を探求したいカップルは、新しいアイデアや感覚を徐々に導入し、境界を設定し、彼らのニーズや欲望について開いていて、お互いの反応や好みについて開いたままにする必要があります。さらに、人間のセクシュアリティの分野の専門家から専門家の指導とサポートを求めることは、このプロセス中に発生する可能性のある不安や紛争を軽減するのに役立ちます。