長期間パートナーから離れている兵士は、多くの課題に直面しています。一つの課題は、身体的な親密さを含む健康的な関係を維持することです。兵士は、パートナーとの別れの間に性的欲求を調整する方法を見つけなければなりません。セルフコントロールの練習、新しい趣味の習得、パートナーとの効果的なコミュニケーションなど、さまざまな方法でこれを行うことができます。
セルフコントロール
兵士が分離中に性的欲求を調節できる最初の方法は、セルフコントロールを実践することです。これは、結婚以外の性的な出会いにつながる可能性のある活動を避けることを意味します。兵士はオナニー、ポルノ、そして自分たちの任務に集中するためにいちゃつくことから禁欲を実践するかもしれません。
兵士はセックスについて話すのを避け、パートナーへの敬意を維持するために他の兵士と露骨な写真を共有するべきです。
新しい情熱
兵士が性的欲求を管理できるもう一つの方法は、エネルギーと創造性のコンセントを提供する新しい情熱を見つけることです。エクササイズ、リーディング、ライティング、ドローイング、料理は、兵士がセックスについて考えることなく占めることができる活動のすべての例です。これらの活動はまた、彼らがリラックスしてストレスを和らげるのを助けることができます。
コミュニケーション
パートナーとの効果的なコミュニケーションは、分離中の性欲を管理するために必要です。兵士は、感情的な親密さを維持し、感情を表現するために定期的にコミュニケーションを取らなければなりません。あなたの気持ちとパートナーについて何が不足しているかについての情報を共有することは、他の場所で物理的な親密さを求める衝動を減らすのに役立ちます。
展開前に境界と期待を設定すると、将来の誤解を防ぐことができます。
兵士は、自制を実践し、新しい趣味を見つけ、パートナーと効果的にコミュニケーションすることによって、パートナーからの長い分離の間に彼らの性的欲求を調整することができます。そうすることで、彼らは健康的な関係を維持し、家から離れている間、彼らの使命に集中することができます。
兵士はパートナーとの長期的な分離の間、どのように性的欲求を規制しますか？
長期間ロマンチックなパートナーから離れている兵士は、ストレス、不安、ホルモンの変動などの要因により、性欲の変化を経験することがあります。これらの欲求を規制するために、一部の兵士は運動、瞑想、ジャーナリングなどの自己鎮静活動に従事するかもしれません。