トラウマは、性生活を含め、人の身体的、感情的、精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。人は、自然災害、攻撃、虐待、または事故などの重大な外傷性のイベントを経験した場合、他の人と機能し、相互作用する能力に影響を与えるいくつかの症状を経験することがあります。これらの症状には、フラッシュバック、過警戒、悪夢、回避、不安、うつ病、過敏、怒り、罪悪感、恥、恐怖、孤立などが含まれます。
トラウマを経験した人は、性的行動、欲望、覚醒、満足度の変化を経験するかもしれません。
身体症状
外傷による身体症状は、性的機能にも影響を及ぼす可能性があります。人は性の間に苦痛、しびれ、緊張および緊張を経験できます。これは、オーガズムや喜びを感じることを困難にすることができます。さらに、トラウマを経験した人は、親密さと親密さの問題を経験する可能性があり、セックス中にパートナーと感情的に接続することが困難になります。また、勃起または膣潤滑を達成または維持することが困難である可能性があります。
感情的症状
トラウマに起因する感情的症状は、性的関係にも大きな影響を及ぼす可能性があります。トラウマを経験した人々は、低い自尊心、不安、恐怖、罪悪感の感情と闘うかもしれません。彼らはまた、コミュニケーションの問題や緊張した関係につながる、パートナーを信頼するのが難しいかもしれません。その結果、彼らは遠く、遠く、そして性的親密さに興味がないと感じるかもしれません。これは、あなたのパートナーへの魅力の欠如につながることができます、性欲の減少とセックスへの関心の減少。
メンタルヘルス症状
うつ病、PTSD、不安などのメンタルヘルス症状は、外傷を経験した人に共通しています。これらの条件は、快適な性的経験に従事する人の能力に大きな影響を与える可能性があります。
PTSDを持つ人々は、フラッシュバックやハイパーバイザーを引き起こす可能性がある性の間に過去のトラウマ現象を経験し、解離と回避につながる可能性があります。うつ病の人はエネルギーとモチベーションの喪失を経験するかもしれません。不安は、パフォーマンスの不安を含むさまざまな形態で現れる可能性があり、人は自分の性的スキル、サイズ、または外観を心配します。これらの要因のすべてが性機能障害に寄与する可能性があり、親密な瞬間に楽しむことが困難になります。
治療オプション
外傷によって引き起こされる性的影響に苦しんでいる人々のためのいくつかの治療オプションがあります。認知行動療法（CBT）は、否定的な思考パターンを特定し、より肯定的なものに置き換えることに焦点を当てた効果的なアプローチです。目の動きの減感作と再処理（EMDR）療法は、人々がストレスの強度を減らすために目の動きを使用して外傷性の記憶を処理するのに役立ちます。リラクゼーションテクニック、呼吸エクササイズ、骨盤底筋トレーニングに焦点を当てた理学療法も役に立ちます。抗うつ薬、抗不安薬、鎮痛剤などの薬は、外傷関連の症状を和らげるのに役立ちます。
あなたのユニークなニーズや状況に合わせたパーソナライズされたサポートを受けるために専門家の助けを求めることが重要です。
外傷、切断または心理的苦痛からどのような性的結果が生じますか？
トラウマ体験は、欲望の変化、興奮、喜びなど、人の性的行動や機能にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。肉体的または精神的なトラウマを経験した人々はまた、彼らの性生活に影響を与える可能性がある彼らの関係に親密さ、コミュニケーションと信頼に苦労するかもしれません。人々がこれらの問題を経験しているならば、彼らが彼らの全体的な生活の質を癒し、改善するのを助けるためにサポートと治療を求めることが重要です。