性的不安は多くの人に共通していますが、それぞれの経験によって異なる症状につながる可能性があります。そのような症状の1つは、親密さを開始することに消極的です。この記事では、不安定が人々にパートナーとの親密な瞬間を避けるためにどのように引き起こすか、そしてなぜこれが関係にとって問題になる可能性があるかについて見ていきます。
不確実性は、多くの場合、人が価値のない、または望まないと感じさせる過去の経験に起因します。
たとえば、子供の頃に何度も拒絶された人は、拒絶を恐れてロマンチックな関係で公然と自分自身を表現するのが難しいかもしれません。
さらに、負の身体イメージの問題、トラウマ、または低い自尊心は、不安の感情に貢献することができます。これらの不安定さが存在するとき、人々は彼らが彼らに値すると信じたり、判断されることを心配しないので、親密な瞬間を開始するために苦労するかもしれません。
親密さを開始するためにこの消極的に多くの形式を取ることができます。誰かが完全に物理的な接触を避けるかもしれませんが、他の人はキューでのみ親密さを開始するかもしれません。他の人は性行為に従事するかもしれませんが、感情的に閉じ、パートナーがそれらと接続することを困難にします。このモデルは、パートナー間の距離を作成し、最終的に不満と憤慨につながることができます。
また、開始の欠如は、パートナーが歓迎されていないまたは愛されていないと感じることができ、それは自己価値の彼ら自身の感覚を損なう可能性があります。また、一方のパートナーが常に親密さを開始しなければならない不均衡なダイナミックを作成します。
最終的に、これは関係の全体的な健康に影響を与える可能性があります。
性的不安定性を克服するには、忍耐、コミュニケーション、理解が必要です。不確実性を引き起こす根本的な問題に対処し、信頼できるGPまたはカウンセラーと協力することが重要です。カップルはまた、両方のパートナーが判断なしにコミュニケーションを取り、自分自身を表現することを快適に感じる安全な空間を作成することに焦点を当てるべきです。時間と労力で、カップルは自分の不安を克服し、より充実した親密な関係を楽しむことを学ぶことができます。
不確実性はどのように親密さを開始する意欲に現れますか？
自己疑惑は、自己疑惑、自己疑惑、恐怖と不安によって特徴付けられます。彼らは、他の人との親密さを開始することをためらうことを含む、さまざまな方法で現れることができます。不安を感じる人々は、パートナーから拒絶されたり、判断されたり、屈辱されたりすることを恐れ、親密さにつながる状況を避けるようになるかもしれません。