エロ不協和音は、ロマンチックな愛の理想化を持っているが、本当の親密な経験の間にそれを維持するために苦労しているときに、多くの人々が経験した一般的な現象です。これは混乱、欲求不満、さらには性的機能不全につながる可能性があります。期待の違い、ロマンスに関する非現実的な信念、感情的な問題など、これが起こる理由はいくつかあります。以下のセクションでは、これらの理由について詳しく説明します。
期待のギャップ
エロ不協和音の理由の1つは、人々が彼らの関係と現実に望むもののギャップです。多くの人々は、すべてが完璧であるおとぎ話を見越して、ロマンチックなパートナーシップに入ります、それは達成することはできません。彼らは、彼らのすべてのニーズと欲望は、何の問題や紛争もなく、努力なしに満たされると信じることができます。
人生はそのように動作しません。人々はパートナーを含め、毎日困難に直面しています。意見の相違、誤解、あるいは小さな迷惑が生じた場合、イライラしてイライラする人もいるかもしれません。彼らは、自分のパートナーが自分にふさわしいのかどうか疑問を抱き始め、緊張と不安につながるかもしれません。ロマンスについての非現実的な信念
エロティックな不協和音のもう一つの理由は、ロマンスについての非現実的な信念です。人間関係は常に完璧で紛争のないものでなければならないと考える人もいます。彼らは自分のパートナーも完全でなければならないと信じて、自分自身を完全だと考えています。その結果、パートナーにとって不可能な高い基準を設定することができ、その基準を満たす人を見つけることが困難になります。さらに、彼らは妥協したくないかもしれません、より多くの問題につながる。彼らは自己認識と自分自身の欠点の受け入れを欠いているので、これらの人々はしばしば親密さに苦労します。
感情的な問題
多くの人々は、トラウマ、不確実性、または放棄の恐れなどの感情的な問題のためにエロティックな不協和音を経験します。これらの感情は、彼らが関係にどのように関係しているかに影響を与え、他の人と感情的に接続することが難しくなります。
虐待の歴史を持つ誰かは、彼らのパートナーとの信頼の問題を持っている可能性があります、それらの間の亀裂につながる。同様に、不安定さに苦しんでいる人は、パートナーが彼らを十分に愛せず、拒絶の感情につながることを心配するかもしれません。感情的な問題は、一人の人がサポートされていないと感じたり、誤解されたりする関係の不均衡につながる可能性があります。
コーピング戦略
人々がエロ不協和音を克服するのを助けるためにいくつかのコーピング戦略があります。1つ目はコミュニケーションです。人々は彼らのニーズと期待について彼らのパートナーと開いている必要があります、双方がお互いをよりよく理解することができます。これは誤解を防ぎ、現実が理想的でないときに失望を避けるでしょう。もう一つの戦略は、人生とあなたのパートナーの不完全さを受け入れることです。すべてに欠陥があります。これを認めることは、あなたが持っていないものに集中するのではなく、あなたが持っているものに感謝するのに役立ちます。
セラピストとの感情的な問題に取り組むことは、あなたがあなたのパートナーから切断されて感じる理由についての貴重な情報を提供し、あなたがコミュニケーションするためのより健康的な方法を開発するのを助けることができます。
エロ不協和音は理想化された魅力と本当の親密さの間にギャップがある場合に発生します。期待のギャップ、ロマンスに関する非現実的なアイデア、感情的な問題など、多くの要因がこの現象に貢献しています。コミュニケーション、受け入れ、治療などの戦略に対処することは、人々がこれらの課題を克服し、関係を改善するのに役立ちます。エロティックな不協和音を理解し排除することで、人々はパートナーとより強く、より充実した絆を築くことができます。
理想化された魅力と本当の親密さの間でエロティックな不協和音を経験する人がいるのはなぜですか？
ロマンチックな関係についての理想的な考えと日常生活の現実を調和させることができないので、何人かの人々はこれを経験するかもしれません。彼らは、実際のパートナーがどのように行動し、行動し、相互作用するべきかについて、非現実的な期待を抱いているかもしれません。これは、関係に緊張を作成することができます欲求不満や欲求不満につながることができます。