感情的な降伏信頼の形でコントロールを置き換える
関係への信頼を築くことに関しては、多くの人がコントロールが重要だと考えています。彼らは、あるレベルでパートナーをコントロールできれば、より保護され、より脆弱になると考えるかもしれません。
信頼へのこのアプローチはしばしば反発し、憤慨、怒り、さらには侮辱の感情につながります。代わりに、感情的な降伏は、パートナー間の信頼を構築するための信じられないほど強力な方法であることができます。これには、コントロールの必要性を放棄し、恐れや判断なしに感情を完全に体験できるようにすることが含まれます。適切に行われると、感情的な降伏は、これまで以上に親密さ、接続、信頼の深いレベルにつながる可能性があります。
感情的な降伏が信頼の形でコントロールに代わる理由を理解するためには、誰かが他の人をコントロールしようとするときに何が起こるかを考慮することが重要です。行動を制御することは、多くの場合、深い不安感と傷つけられたり放棄されたりする恐れに起因します。彼らのパートナーを制御することによって、コントローラは、彼らが苦痛から彼らを保護すると信じているセキュリティと予測可能性の感覚を作成しようとします。このアプローチは通常、双方の間に距離と緊張を生じさせるために失敗します。監督されたパートナーは窒息して力を失い、コントローラーは彼が望むものを得ることができないことに不満と怒りになります。一方、感情的な降伏は、両方のパートナーが互いに脆弱でオープンであることを可能にします。それは制御する必要性を放棄し、代わりに両方の人々が自由に自分自身を表現できる安全な空間を作成することに焦点を当てることを含みます。彼らはもはや恐怖や不確実性に抑えられていないので、それは両側のために信じられないほど自由にすることができます。むしろ、裁きや拒絶を恐れずに、自分の欲望、必要、感情を十分に探求することができます。もちろん、感情的な降伏は、どちらの側もコミュニケーションや境界を放棄すべきではありません。どちらのパートナーも、受け入れ可能な行動に対する明確な期待と限界を持っている必要があります。
感情的な降伏は、これらの問題についてより効果的にコミュニケーションをとることを可能にし、より大きな理解と共感をもたらします。
感情的な降伏は、過去の傷を癒し、長年の対立を解決するのに役立ち、これまで以上に親密さの深いレベルにつながります。
感情的な降伏、信頼の形として制御を置き換えると、関係の信頼、接続、親密さの高いレベルにつながる可能性があります。それは制御する必要性をあきらめ、あなた自身が恐怖や判断なしであなたの感情を経験することを可能にする必要があります。したがって、両当事者は関係の中でより接続され、安全かつ成功することができます。
感情的な降伏が信頼の形でコントロールに代わるとき、どんな心理的変化が起こるのか？
感情的な降伏、また、脆弱性として知られています、人々が制御のための彼らの必要性を放棄し、他の人からの愛とサポートを受信する開放性を受け入れることができます強力なツールです。そうなると、人々は不安や恐怖からの解放感を感じ、他の人への信頼を高め、他の人との関係を改善するかもしれません。