感情的な親密さは、信頼、開放性、脆弱性、愛情、および相互支援によって特徴付けられる個人間の強い絆を指します。これは、愛、安全、所有権の感情を高めることができるロマンチックな関係で特に、人間の生活の重要な側面です。
その意味は、ストレスや紛争の時代でさえ、ロマンスを超えています。そのようなコンテキストの1つは、外傷性の出来事や深刻な身体的および精神的問題への暴露を含むアクティブな戦闘です。研究によると、感情的な親密さは戦闘の心理的影響から保護することができますが、それはどのような役割を果たしていますか？この記事では、兵士の幸福に対する戦闘の影響にどのように感情的な親密さが直面しているかを調べることによって、この問題に対処します。
戦闘のメンタルヘルスへの影響
アクティブな戦闘は、死亡、負傷、暴力や苦しみを見るなど、多くのリスクに兵士をさらします。これらの経験は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、不安、うつ病、薬物乱用、自殺など、さまざまなメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。PTSDは、退役軍人の間で最も一般的なメンタルヘルス問題の1つであり、イラクやアフガニスタンで奉仕した人々の最大20％に影響を与えます。それは、侵入的な記憶、回避、多動、および否定的な思考と気分によって特徴付けられる慢性的な状態です。症状は、導入後数ヶ月または数年経過しても現れないため、診断や治療が困難になります。
戦闘状況における感情的な親密さ
これらのリスクにもかかわらず、一部の兵士は戦闘状況で繁栄し、精神的健康を維持します。この回復力は、仲間の兵士と強固な関係を築く能力に起因する可能性があります。それは逆境の間に快適さ、サポートと気晴らしを提供するので、感情的な親密さは戦闘で特に重要です。
彼らの仲間に感情的に近いと感じる兵士は、より多くの理解と共感につながる、彼らの経験について話す可能性が高いです。また、食料や避難所などの資源を共有し、個々の困難の負担を軽減します。さらに、感情的な親密さは自尊心と社会的アイデンティティを高め、帰属感と目的を提供することができます。
感情的親密性が戦闘の心理的効果からどのように保護するか
PTSDを含む戦闘の心理的影響に感情的親密性が反対することが研究によって示されている。ある研究では、感情的親密度の低い兵士と高いレベルの兵士を比較し、後者はPTSD症状のレベルが低いことが分かった。別の研究では、兵士がメンタルヘルスの問題のために助けを求める意欲は、他の人との感情的な親密さのレベルに関連していることがわかりました。より高いレベルの親密さは、より良いケアへのアクセスに関連しており、兵士が個人的な問題について話し合い、治療を求めていることをより快適に感じたことを示唆している。
感情的親密性の保護的役割の基礎となるメカニズム
戦闘における感情的親密性の保護的役割の基礎となるメカニズムは複雑である。一つの可能性は、リラクゼーションを促進し、対処スキルを向上させることによってストレスを軽減することです。これは、オキシトシンの放出に起因する可能性があります、結合と社会化に関連するホルモン。
彼らは快適さと安心のために頼る人を持っているので、彼らの仲間にサポートされていると感じる兵士は、トラウマのイベント中に少ない苦しみを経験するかもしれません。
感情的な親密さは、自分と自分の環境に関する肯定的な認識と属性を促進することによって、否定的な考えや感情を抑制することができます。
治療への影響と方針
戦闘における感情的親密性の重要性は、治療と政策にいくつかの意味を持つ。まず、メンタルヘルスの専門家は、グループセラピーやピアサポートプログラムなど、兵士間の感情的親密性を向上させるための措置を検討する必要があります。第二に、戦闘の影響を軽減し、その影響を緩和することを目的とした政策には、兵士をより小さな部隊に配属したり、レクリエーション活動の機会を提供するなど、感情的な親密さを促進する戦略が含まれる可能性がある。
政策立案者は、退役軍人が軍事生活の外で強い関係を築くのを助けることができる住宅、教育、職業訓練など、配備後に適切なリソースを確実に受け取ることができます。
感情的な親密さは、アクティブな戦闘の心理的結果に対処する上で重要な役割を果たしています。それは戦争の問題から快適さ、サポートおよび気晴らしを提供し、またPTSDのような徴候から保護します。この関係を理解することで、私たちはより良い治療法と政策を開発し、私たちの国に奉仕する人々のための回復力を構築することができます。
感情的な親密さは、アクティブな戦闘の心理的結果から保護する上でどのような役割を果たしていますか？
愛する人との感情的なつながりの欠如は、アクティブな戦闘中と後の人の心理的幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。自宅で家族と感情的につながっていると感じる兵士は、ストレスの多い状況によりよく対処し、より高いレベルの回復力を示すことが示されています。家族からの感情的なサポートは、不安やうつ病の感情を減らすことができる、より安全で自信を感じるのに役立ちます。