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オンラインでいいねやコメントをもらうことはあなたの自尊心に影響を与えますか? jaEN FR DE PL TR PT RU AR CN ES

ソーシャルメディアは現代社会の不可欠な部分となり、人々がオンラインで相互作用する方法を変えました。絶大な人気を得た1つの側面は好き及びコメントによって他からフィードバックを受け取る機能である。このフィードバックは多くのユーザーにとって中毒性がありますが、心理的幸福にも悪影響を及ぼす可能性があります。この記事では、10代の若者の望ましい感覚と価値に対する好みとコメントによるデジタル検証の影響を見ていきます。研究によると、ソーシャルメディアはメンタルヘルスに大きな影響を与える可能性があります。好きやコメントを通じて常に検証を求めているユーザーは、十分な肯定的なフィードバックが得られない場合、不安、うつ病、自尊心の低下を引き起こす可能性があります。承認と注意の絶え間ない必要性は、ソーシャルメディアを1日に数回チェックしたり、自分自身を他の人と比較したりするなど、不健康な習慣につながる可能性があります。この検証への執着は、成功または幸福を構成するものの非現実的な期待を生み出し、不十分な感情につながる可能性があります。

思春期は、人々が自分のアイデンティティを形作り、価値を設定し始めるとき、開発において重要な時期です。デジタル検証は、これらの問題をさらに悪化させ、最も好きな人やコメントが重要な人だけが現実の誤った感覚を作り出す可能性があります。その結果、思春期の人々は、真の自分を開発するのではなく、社会規範に適合し、仲間から検証を求めるように圧力を感じるかもしれません。彼らは有意義な関係を築くことや情熱に従事することで好みを得て、人生のすべての分野で満足の欠如につながるかもしれません。

いいねやコメントを通じて確認を得ることは自信を高め、創造性を奨励することができると主張する人もいます。コンテンツをオンラインで共有することで、人々は受け入れを得て、やる気のある建設的な批判を受けることができます。

才能のある作家は、フィードバックを使用して仕事を改善し、彼らの技術にもっと自信を持つことができます。

デジタル検証は、青少年の望みと価値の感情にプラスとマイナスの両方の影響を与えます。これは達成感を提供するかもしれませんが、非現実的な期待を生み出し、社会の基準を満たすように強制します。大人は、十代の若者が健康的な境界線を教え、自己愛を奨励し、何よりも信憑性を強調することによって、この複雑な世界をナビゲートするのを助けるべきです。

いいねやコメントによるデジタル検証は、青少年の望みや価値観にどのような影響を与えますか?

ソーシャルメディアは十代の若者たちの生活の不可欠な部分となっており、米国の十代の若者の90%以上がInstagram、 Facebook、 Snapchat、 Twitter、 TikTokなどのソーシャルメディアを使用していると答えています。(Pew Research Center)デジタル検証とは、オンラインで受け取ったいいね、シェア、コメント、フォロワー、ビューの数に基づいて、人々が自分の自尊心をどのように認識するかを指します。