أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من المجتمع الحديث وغيرت طريقة تفاعل الناس مع بعضهم البعض عبر الإنترنت. أحد الجوانب التي اكتسبت شعبية هائلة هو القدرة على تلقي التعليقات من الآخرين من خلال الإعجابات والتعليقات. يمكن أن تسبب هذه التعليقات الإدمان للعديد من المستخدمين، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي على صحتهم النفسية. في هذه المقالة، ننظر إلى تأثير التحقق الرقمي مع الإعجابات والتعليقات على إحساس المراهقين بالرغبة والقيمة.
يمكن أن يكون لوسائل التواصل الاجتماعي تأثير عميق على الصحة العقلية، وفقًا للبحث. يمكن للمستخدمين الذين يسعون باستمرار إلى التحقق من صحة الإعجابات والتعليقات أن يصابوا بالقلق والاكتئاب وانخفاض احترام الذات إذا لم يحصلوا على ردود فعل إيجابية كافية. يمكن أن تؤدي الحاجة المستمرة إلى الموافقة والاهتمام إلى عادات غير صحية، مثل التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي عدة مرات في اليوم أو مقارنة نفسك بالآخرين. هذا الهوس بالتحقق يمكن أن يخلق توقعًا غير واقعي لما يشكل النجاح أو السعادة، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الكفاية.
المراهقة هي وقت حرج في النمو عندما يبدأ الناس في تشكيل هويتهم وتحديد قيمهم. يمكن أن يؤدي التحقق الرقمي إلى تفاقم هذه المشكلات، مما يخلق إحساسًا زائفًا بالواقع عندما يكون فقط أولئك الذين لديهم أكبر عدد من الإعجابات أو التعليقات مهمين. نتيجة لذلك، قد يشعر المراهقون بالضغط من أجل الامتثال للمعايير المجتمعية والسعي للحصول على المصادقة من أقرانهم بدلاً من تطوير ذواتهم الحقيقية. قد يفضلون الحصول على الإعجابات على بناء علاقات ذات مغزى أو الانخراط في العاطفة، مما يؤدي إلى عدم الرضا في جميع مناحي الحياة. يجادل البعض بأن التأكد من خلال الإعجابات والتعليقات يمكن أن يعزز الثقة ويشجع الإبداع. من خلال مشاركة المحتوى عبر الإنترنت، يمكن للأشخاص الحصول على القبول وتلقي النقد البناء الذي يمكن أن يكون محفزًا.
يمكن للكاتب الموهوب استخدام التعليقات لتحسين عمله ويصبح أكثر ثقة في حرفته.
للتحقق الرقمي آثار إيجابية وسلبية على حد سواء على مشاعر المراهقين بالرغبة والقيمة. في حين أن هذا قد يوفر إحساسًا بالإنجاز، إلا أنه يخلق أيضًا توقعات غير واقعية ويجبرهم على تلبية معايير المجتمع. يجب على البالغين مساعدة المراهقين على التنقل في هذا العالم المعقد من خلال تعليمهم حدودًا صحية، وتشجيع حب الذات، والتأكيد على الأصالة قبل كل شيء.
كيف يؤثر التحقق الرقمي بالإعجابات والتعليقات على إحساس المراهقين بالرغبة والقيمة ؟
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياة المراهقين، حيث قال أكثر من 90٪ من المراهقين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا إنهم يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي مثل Instagram و Facebook و Snapchat و Twitter و TikTok وما إلى ذلك. (مركز بيو للأبحاث) يشير التحقق الرقمي إلى كيفية إدراك الناس لإحساسهم بقيمة الذات بناءً على عدد الإعجابات والمشاركات والتعليقات والمتابعين والآراء الواردة عبر الإنترنت.