1.完全性と自己価値の感覚を必要とする人間の存在の本質的な要素として精神的な完全性を定義します。それは、より高い権力、自然、またはコミュニティであるかどうかにかかわらず、自分より大きな何かとの関係を通じて人生の意味と目的を見つけることを含みます。
このプロセスは、LGBTQの人々のような、彼らのアイデンティティや性的指向のために伝統的な宗教施設からの拒絶を経験するかもしれない疎外されたグループのために挑戦することができます。
2。制度的な宗教的設定の外に精神的な完全性を維持するために、多くのLGBTQの人々は瞑想、ヨガ、マインドフルネスなどの個人的な慣行に目を向けます。これらの行動は、外部の検証や承認を必要とせずに、自分自身、他者、そして周囲の世界とつながることを可能にします。彼らはまた、彼らが出てくることに関連する複雑な感情や経験をナビゲートするのに役立つ反射と内省のためのスペースを提供します、人格の開発と関係。
3。一部のLGBTQの人々は、ウィッカ、異教、または先住民族の伝統など、多様性と包摂をより受け入れている代替精神的なコミュニティに参加することを選択します。他の人たちは、祈りにジェンダーニュートラルな言語を使用したり、クィアのシンボルを儀式に組み込むなど、独自の信念や価値観を反映した独自の儀式を作成します。
4。多くのLGBTQの人々はまた、社会正義運動、擁護団体、集団解放と抑圧への抵抗を強調する支援ネットワークを通じてコミュニティの支援を求めています。それは、継続的な差別や偏見にもかかわらず、社会における彼らの地位を主張しながら、彼らが連帯と所有権を見つけるのを助けます。
5。
一部のLGBTQの人々は、疎外された人口の権利と幸福を優先する活発で政治的な仕事に参加しています。健康、教育、住宅、雇用における平等と正義のために闘うことにより、彼らは、性的指向やジェンダーのアイデンティティに関係なく、誰もが繁栄することができるより公正で包括的な世界を作成することへのコミットメントを実証しています。
6。
精神的な完全性を維持するには、自己反省、他者とのつながり、社会的変化に向けた行動の組み合わせが必要です。LGBTQの人々にとって、伝統的な宗教施設、個人的慣行、代替コミュニティ、活動家の仕事を拒否することは、人生の全体性と目的に対する彼らの感覚を支える上で重要な役割を果たすことができます。
LGBTQの人々は、制度上の宗教的な設定の外で精神的な完全性を維持するのに役立つ内部の儀式は何ですか？
一部の研究者によると、瞑想、ヨガ、ジャーナリング、芸術や音楽などの創造活動などのセルフケアの儀式は、正式な宗教的支援がないにもかかわらず、LGBTQの人々が精神性を開発し、誠実さを維持するのに役立ちます。これらの実践には、しばしば個人的な反射、マインドフルネス、自己表現が含まれます。