パートナーは、危機後の親密さの新しい儀式をどのように作成しますか？パートナーシップは、特に感情的な親密さと身体的な親密さに関しては、人の社会生活の重要な側面です。しかし、健康なカップルであっても、接続を更新するための積極的な措置を講じなければ、時代遅れになる可能性があるルーチンに陥る可能性があります。危機が死、病気、喪失、トラウマ、不倫、別居、離婚などの関係に影響を及ぼす場合、その絵は悪化する可能性があります。このような状況では、新しい親密な儀式を作成するには努力と意図が必要ですが、パートナーシップに新鮮なエネルギーと興奮を取り戻すことができます。
新しい親密な儀式を一緒に作成する1つの方法は、コミュニケーションを通じてです。欲望、好み、境界、脆弱性について話すことで、各パートナーは他のニーズを理解し、それらを特別なものにするものについて理解を深めることができます。カップルはまた、官能的なマッサージ、エロロールプレイングやセックスゲームなど、物理的に従事するさまざまな方法を探求する必要があります。性的な空想を共有することは、信頼と理解の深いレベルを確立しながら、寝室の創造性を刺激するのに役立ちます。
また、デート、共有趣味、旅行経験などの意味のあるジェスチャーや伝統を組み込むことは、寝室だけを超えて2人の間の絆を強化することができます。
もう一つの方法は、お互いの独特の興味や性格を探求することです。
例えば、あるパートナーは一緒に料理を楽しむかもしれませんが、別のパートナーは踊ったりボードゲームをしたりするでしょう。カップルは快適ゾーンの外でアクティビティを試したり、スカイダイビングやスキューバダイビングなどの冒険的なものを試すことができます。
さらに、電話やテレビなどの気晴らしのない質の高い会話のための時間を作ることは、親密さと感情的なつながりの感情に貢献することができます。最後に、個々の趣味を追求したり、友人と時間を過ごすために互いに休憩を取るカップルは、互いに戻ったときに彼らの情熱を発火させることができます。
時間をかけてこれらの儀式を維持するために、カップルはコミュニケーションとコミットメントを優先する必要があります。彼らは喜んで彼らの関係に取り組み、それをエキサイティングで生きておくことに投資する必要があります。これには、定期的なチェックインの計画、セラピーセッションへの参加、または一緒に休暇を取ることさえ含まれます。記念日や重要なマイルストーンの定期的なお祝いは、パートナーが一緒に成長したことを思い出させることができます。危機の後の親密さの新しい儀式を共同作成することによって、パートナーはパートナーシップを更新し、お互いへの愛を深めることができます。結論として、親密さの新しい儀式を作成するには、意図性と努力が必要ですが、パートナーシップに新鮮なエネルギーと興奮をもたらすことができます。カップルは、オープンなコミュニケーションと意味のあるジェスチャーを通じて、自分の欲望、境界、好み、ユニークな興味を探求する必要があります。新たな感謝と理解をもって休憩を取り、お互いに戻っていくことで、お互いの絆を強めることができます。忠節と忠節を絶えず示すことによって、夫婦は愛と成就に満ちた強い関係を築くことができます。
パートナーはどのように協力して、危機後の親密さの新しい儀式を作成しますか？
危機の後、カップルが以前のように親密さと親密さを取り戻すのは難しいかもしれません。例えば、COVID-19のパンデミックは、関連するストレス要因と恐怖のために多くの関係を混乱させました。カップルの中には、より頻繁にコミュニケーションを取り、新しい接続方法を見つけることによって適応している人もいるかもしれませんが、感情的なつながりを再発見するのに苦労する人もいるかもしれません。