恐怖は、危険や脅威の認識によって引き起こされる不快な感情です。それは物理的、感情的、心理的、または精神的なことができます。性的求愛において、人々はしばしば、自分の本当の自分を完全に表現するのを妨げる恐怖を経験します。これは、潜在的なパートナーとコミュニケーションをとり、有意義な関係を築く能力に悪影響を及ぼす可能性があります。いくつかの一般的な恐れが発生する可能性があります：
*拒絶の恐れ-人々は自分自身についてあまりにも多くを話す場合、拒否されることを心配することがあります。彼らは自分の欲望、空想、好みを分かち合うことで、相手が自分に興味を持たなくなることを恐れているかもしれません。
*判断の恐怖-人々は、彼らがセックス中にどのように振る舞うかに基づいて、他の人が彼らをどう思うかを恐れるかもしれません。彼らは、抑制された行動につながる可能性があり、特定の行動や位置を恥ずかしい、または恥ずかしいかもしれません。
*脆弱性の恐怖-親密な瞬間に感情的に暴露されたとき、人々は不安を感じるかもしれません。彼らは自分の感情のコントロールを失うことを恐れたり、物事が計画どおりにうまくいかない場合に苦しむかもしれません。
*権力を失う恐れ-人々は、特に彼らが虐待または負傷した場合、決定や行動の制御を放棄することを恐れているかもしれません。彼らのパートナーが責任を取るか、または要求をする場合、彼らは脅威を感じるかもしれません。
*結果の恐怖-人々は、危険な行動やタブー行動に従事することによる法的、社会的、または文化的な結果を恐れるかもしれません。彼らは妊娠または病気になることを恐れ、刑事告発に直面するか、または公共の恥を引き起こすかもしれません。
これらの恐れは、回避、躊躇、不安など、さまざまな方法で現れる可能性があります。また、意思決定プロセスに影響を与え、成長と探求の機会を制限することもできます。これらの恐怖を克服するために、人々はセラピー、自己反射、コミュニケーションスキルトレーニング、境界設定とリラクゼーション技術を試すことができます。彼らの根本的な原因に対処し、健全なコミュニケーション習慣を実践することによって、人々は自分自身を完全に表現することに自信と本物になることができます。
性的関係の間に本物の自己表現を防ぐ恐れは何ですか？
拒絶、脆弱性、判断、親密さ、恥ずかしさ、恥、自信の欠如、文化的規範、社会的圧力、過去のトラウマ、ジェンダーの役割、期待、パワーダイナミクス、ボディイメージの問題、安全性の問題、コミュニケーションの困難、誤解、感情的なサポートの欠如は、性的な出会いの間に自分自身を表現することを防ぐことができるいくつかの要因です。